24h購物| | PChome| 登入
2009-12-12 11:50:54| 人氣1,690| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

洋蔥沙茶燒肉麵

推薦 5 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

　洋蔥沙茶燒肉麵

 

 

 

 

 

材料：洋蔥／肉片／麵／青花菜

調味：醬油／沙茶

時間：２５分鐘

 

 

 

昨天才正介紹到蔬菜界最能防止骨質疏鬆ㄉ三種蔬菜

                                          ↓

http://mypaper.pchome.com.tw/2jc591030/post/1320385281

 

今天文紋蚊就要用其中２種蔬菜來做１道炒麵

 

 

 

 

１．

材料如下．．．

 

 

 

 

 

 

２．

青花菜川燙備用～～

 

 

 

 

 

 

３．

小里肌肉片先用蒜蓉醬油略醃５分鐘

 

 

再抓點蕃薯粉增加滑潤感．．．

 

下鍋爆香．．．． 

 

 

 

 

 

４．

入洋蔥．．．．翻炒一下

 

 

 

 

 

５．

蛋接著下鍋．．．．

 

 

 

 

 

６．

洋蔥和蛋炒香後

 

淋上１大匙醬油

 

 

 

 

 

７．

挖１大匙沙茶醬

 

炒香後．．．加１碗水．．燒開

 

 

 

 

 

８．

另外燒１鍋水將麵條煮好．．瀝乾撈到配料鍋

 

 

 

 

 

 

９．

將麵和配料拌勻

   

 

 

 

 

 

１０．

起鍋排盤

   

 

 

 

 

 

盛１碗給大家聞香一下～～～～～～

 

 

好香～好好吃唷！！！！！！！！

 

妳也來１碗吧！！！

  

 

 

 

 

 

＊洋蔥沙茶燒肉麵＊

 

 

 香得不得了！！！！！！！！！

 

 

  　　 　 　

我要檢舉
#洋蔥沙茶燒肉麵
台長： 文紋蚊2

您可能對以下文章有興趣

人氣(1,690) | 回應(5)| 推薦 (5)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品) | 個人分類: 麵食 |
此分類下一篇:冬至午餐~烏魚細麵
此分類上一篇:拌麵可以拆著吃

我要回應
妞妞
換我看了好餓了啦!!

其實如果沒拌麵,
直接當成一道菜也是不錯的呢!!
2009-12-12 18:16:14
版主回應
是呀~~這個配飯也很讚
2009-12-12 23:55:11
不想有名字
哇~
台北冷冷
這碗最好...
2009-12-12 21:34:26
版主回應
台北已經冷冷囉???
高雄很熱說....
2009-12-12 23:56:14
好攝客-------小煌
好啊~ 紋媽的手藝展現

很棒~ 偷師起來~
2009-12-12 22:31:01
版主回應
ㄏㄏ
小煌喜歡啊???
2009-12-12 23:57:03
奕玫
香...
我餓了啦...
2009-12-13 01:16:57
flower
這拌麵會很好吃喔
2009-12-13 22:20:36
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文