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2022-03-04 08:24:36

大年初一吃餃子，我家包這個餡，造型好看寓意好，比肉餡還好吃

在我們這裡，大年初一早上要吃餃子，而且要吃素餡的餃子。 素即"肅"，有肅靜之意，表示新的一年，希望家庭肅靜，少一些爭吵，少一些煩惱。 過年餃子，白菜餡是個不錯的選擇，白菜又稱"百財"。 餃子形似元寶，那麼白...
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2022-03-04 08:14:57

玉米麵粉這吃法，不用發酵，做法簡單，香甜軟糯好味道

喜歡吃麵食的人大都喜歡吃餅。 尤其是早餐，聞著香噴噴的餅，沉睡一夜的味蕾頓時就被打開了。 早餐餅雖好吃，但是做起來也有點麻煩，發面、醒面，特別耗費時間，想想這些操作，恐怕要嚇退很多人。 世界三大約會強暴...
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2022-03-03 11:57:36

雞鴨魚肉都靠邊站，冬季最該吃這肉，低脂高蛋白，烙餡餅吃真解饞！

數九寒天，萬物沉寂，一場大雪過後，天氣越來越冷了！ 隨著氣溫的驟降，人體的抵抗力也變弱！ 很多人都會出現氣血不足、手腳冰涼等情況。 這個時候，多吃一些高熱量、高蛋白的食物，不僅可以幫助我們的身體產生熱量，...
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2022-03-03 11:53:41

冬季，蘿蔔白菜靠邊站！ 多吃這「高鈣菜」，鮮嫩營養，好吃不上火！

「冬有三九，夏有三伏。 "進入寒冬以後，天氣越來越冷了！ 天一冷，人的食慾就開始增加，戶外運動也減少了許多。 為了抵禦嚴寒，很多人都會吃一些高熱量的食物，來維持身體所需的熱量。 然而，熱量一旦過剩，就會轉化...
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2022-03-03 11:49:30

冬季寧不吃肉，也別錯過這菜，2元1斤，富含維C營養高，燉一鍋真香！

冬季，隨著氣溫的驟降，人體的陽氣也開始潛藏，來阻擋寒氣的入侵，保護人體的五臟六腑。 這個時候，很多人都喜歡吃一些肉類食品，來補充蛋白質，增加身體的熱量。 但是，大魚大肉吃多了，容易給腸胃造成負擔。 我們的...
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2022-03-03 11:45:28

腌臘八蒜，只加醋是「外行」！ 牢記3個竅門，酸香脆爽，2天就變綠！

"小孩小孩你別馋，過了臘八就是年。 "元旦過後，臘八節也馬上就到了！ 作為春節前最重要的一個節日，不管是南方還是北方，都有一些傳統習俗。 在臘八節這天，人們除了會祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥以外，還會吃臘...
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2022-03-03 11:41:36

雞鴨魚肉靠邊站，冬季多吃它！ 蛋白質含量極高，營養補鈣，比肉香！

進入臘月後，天氣也越來越冷了！ 一到冬天，很多人就喜歡吃一些大魚大肉來補充蛋白質，提高身體的熱量，抵禦嚴寒。 但是，大魚大肉吃多了，不僅會發胖，還會影響身體健康。 其實，想要補充蛋白質，並不一定要從肉類食...
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2022-03-03 11:37:56

饅頭米飯都靠邊站，多吃這3種主食，低脂營養又飽腹，好吃不長肉

"民以食為天。 "我們的一日三餐，不僅要吃好吃飽，還要吃得營養健康！ 大家都知道，主食是我們一日三餐必不可少的重要食材。 因為，主食中富含的碳水化合物，是人體能量的主要來源。 然而，在這個以瘦為美的時代，很...
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2022-03-03 11:33:50

冬季，南瓜山藥靠邊站！ 這鹼性食物要多吃，營養極高，人人吃得起！

寒冬臘月，正是一年之中最冷的一段時間！ 隨著氣溫的驟降，人們的食慾也開始大增，正是進補的最佳時節！ 提到進補，很多人都會想到大魚大肉。 雖然冬季吃肉類食品很滋補，但是吃太多也會給腸胃造成負擔！ 這個時候，...
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2022-03-03 11:25:40

冬天，牛羊肉靠邊站！ 遇到這肉別手軟，包餃子吃鮮美營養，真好吃！

進入臘月後，不管是南方還是北方，氣溫都明顯下降了很多，冬天的味道也越來越濃了！ 天一冷，很多人就喜歡吃一些暖身的食物，來驅趕冬日的嚴寒，也就是我們常說的"冬日進補"。 說到進補，很多人都會想到牛羊肉！ 其實...
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2022-03-03 11:21:26

市場遇到它，我准買10斤！ 一次做好放冰箱，隨吃隨取，營養又好吃！

冬季，天氣寒冷而乾燥，又到了進補的好時節！ 俗語說：「食飲有節，不時不食。 "意思就是說，吃東西要順應天時，多吃應季的食物。 冬季的應季食物很多，紅薯、南瓜、山藥、蘿蔔、白菜等等，都非常營養！ 然而，除了這...
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2022-03-03 11:17:40

灌好的香腸，直接曬是大錯！ 牢記6個技巧，鮮香入味，好吃還不腥！

俗語說："小孩小孩你別馋，過了臘八就是年。 臘八節是春節前最重要的一個傳統節日，每年的這個時候，人們都能聞到濃濃的"臘"味，腌臘八蒜、喝臘八粥以及製作各種"臘"味等等。 因為進入臘月以後，氣溫一般都比較低，室...
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2022-03-03 11:13:07

冬天吃魚吃肉，不如吃它！ 低脂高鈣高蛋白，營養滋補，好吃不長肉！

進入臘月後，天氣越來越冷了，又到了進補的好時節！ 每到這個時候，很多人都喜歡吃一些大魚大肉，來補充身體所需的營養物質，提高身體的禦寒能力。 但是，大魚大肉吃多了，不僅會感到有點油膩，還容易給我們的腸胃造...
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2022-03-03 11:08:42

除夕年夜飯，無論貧富，這9道年夜菜記得端上桌，寓意吉祥年味足，好看又好吃！2

4.將福袋放入鍋中，上鍋蒸20分鐘后取出，年夜飯主食"招財福袋"就做好了！ 第六道：【節節高升】 準備食材：黃瓜、大蝦、青豆、胡蘿蔔、鮮玉米粒、鹽、白糖、雞精、蚝油、澱粉、食用油 1.黃瓜清洗乾淨后，切成5-6釐...
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2022-03-03 11:05:25

除夕年夜飯，無論貧富，這9道年夜菜記得端上桌，寓意吉祥年味足，好看又好吃！

臘八節過後，春節也即將來臨！ 每年的除夕夜，不管是南方人還是北方人，都有闔家團聚，吃年夜飯的習俗！ 一提到做年夜飯，很多人就開始發愁。 因為，年夜飯餐桌上的飯菜，不僅要好看好吃，還要有個好寓意，為新的一年...
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