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2022-03-10 08:38:39

蓮藕山藥靠邊站，最該多吃的是它，脆嫩營養，簡單一炒真香！

冬至過後，晝漸長，夜漸短，一年之中最寒冷的一個時期，也悄悄來臨。 全國各地也都開啟了"寒冷"模式，尤其是生活在北方的朋友，更是深有體會。 走出屋門，面對著冰天雪地的景象，迎著瑟瑟的寒風，如果不穿著厚厚的羽...
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2022-03-10 08:30:47

冬季吃蒸菜，這5道家常菜，好吃好做營養足，鮮美滋補，少聞油煙！

冬季，天氣特別寒冷，一份熱氣騰騰的食物，總是能勾起人們的食慾。 每到冬天，我家的餐桌上總少不了蒸菜。 蒸菜作為一種非常健康的烹飪方式，不僅少油煙，還能夠最大限度地保存食材的味道和營養。 並且，蒸菜內所含的...
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2022-03-10 08:25:52

冬季，多吃這「菜中人參」，維C含量是蘋果8倍，才2元1斤，真鮮美！

冬季，天氣寒冷而乾燥。 受到氣候影響，人們經常會出現燥熱痰多、肺部不適等癥狀。 因此，在寒冷乾燥的冬季，我們應該多吃一些清熱潤肺的食物。 俗語說：「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不用醫生開藥方。 "蘿蔔作為冬季的應季...
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2022-03-10 08:21:14

冬季，雞鴨魚肉靠邊站，多吃它！ 蛋白質是牛肉2倍，簡單一燉真香！

冬至過後，天氣一天比一天更冷了，一年中最冷的"數九"嚴寒天氣也悄悄來臨。 俗語說：「冬天進補，開春打虎。 "一到冬天，很多人就開始籌備今年冬天的進補計劃，雞鴨魚肉買了一大堆。 其實，想要進補有好效果，首先要...
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2022-03-10 08:16:07

冬天，吃紅薯南瓜不如吃它，營養極高，捏成團蒸一蒸，軟糯又好吃！

冬至後，「數九寒天」悄悄來臨，不管是南方還是北方，都進入到一年最寒冷的一個時期。 俗語說：「三九補一冬，來年無病痛。 "冬至后，正是進補的好時節！ 一提到進補，很多人就會想到雞鴨魚肉和牛羊肉！ 其實，冬季養...
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2022-03-09 18:08:46

泡芙的做法 如何在家製作奶油泡芙

說起泡芙，大家應該都會想到奶油泡芙吧，濃濃的奶油餡，香酥的外皮，讓人想一口接一口的吃掉，那麼大家知道嗎？ 今天小編就給大家介紹，告訴大家有哪些，喜歡泡芙的朋友一起看看吧。 　　泡芙的做法 　　用料 首先...
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2022-03-09 18:04:52

戚風蛋糕的做法 如何在家做美味的戚風蛋糕3

倒扣是利用重力作用使蛋糕被拉下而形成氣泡大蓬鬆的蛋糕。 也就意味著能一直維持剛烤好的蓬鬆感。 如果不倒扣，氣泡被壓迫，很快就會凹陷。 因此，圓模烤戚風烤滿模的情況倒扣在烤網上，起不到良好下拉作用。 如果放...
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2022-03-09 18:01:02

戚風蛋糕的做法 如何在家做美味的戚風蛋糕2

小貼士 1、麵粉為何過篩，甚至有的過篩2次以上 做蛋糕時，攪打的動作除了能把原料拌成均勻的麵糊，另外還有一個重要目的，就是要把氣泡打入麵糊，而氣泡會大幅左右后的蛋糕質地。 打氣時攪打原料，把糖或麵粉打進脂...
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2022-03-09 17:58:11

戚風蛋糕的做法 如何在家做美味的戚風蛋糕

相信大家對於蛋糕肯定都不陌生吧，現代社會許多的場合都需要吃蛋糕，有許多，不知道大家有沒有聽說過戚風蛋糕呢？ 下面就跟小編一起來學習並瞭解蛋糕的種類，吧！ 戚風蛋糕的做法 準備工作 奇力片韓國奇力片奇力片...
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2022-03-09 17:53:52

甜點的做法 法式烤布蕾的簡易做法是什麼2

高熱量甜點飯後吃。 除了早晨和上午的時間，盡量避免空腹吃甜點，因為空肚子的時候，熱量吸收的效果是好的，而且很容易在不知不覺中就吃多。 高熱量點心如芝士蛋糕，則放在飯後吃比較好，因為與用餐中的食物纖維一起...
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2022-03-09 17:51:03

甜點的做法 法式烤布蕾的簡易做法是什麼

甜點是女性生活中的必需品，是緩解壓力的食物，法式烤布蕾就是人們十分喜歡的甜點，大家肯定都吃過甜點，那麼大家會做甜感興趣的朋友一起看看吧。 甜點的做法 奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇...
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2022-03-09 17:46:12

蛋糕的做法 芒果布丁蛋糕的家常簡單做法2

7、牛奶里放入吉利丁粉和白糖。 8、小火邊加熱邊攪拌至吉利丁和白糖融化。 9、煮好的牛奶液過濾到芒果泥里。 10、攪拌均勻。 11、取出已經凝固好的牛奶布丁。 12、倒入芒果布丁液至8分滿。 13、凝固好的布丁取...
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2022-03-09 17:42:55

蛋糕的做法 芒果布丁蛋糕的家常簡單做法

蛋糕是我們日常生活中常見的甜點，許多人已經習慣去商場或者蛋糕店購買蛋糕，殊不知其實是十分簡單的，我們也可以自己在家製作蛋糕，不同的蛋糕做法是不一樣的，那麼大家知道嗎？ 今天就給大家介紹下芒果布丁蛋糕的做...
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2022-03-09 17:38:21

布丁的做法 巧克力蘋果布丁的簡易做法2

2、緩解壓力 巧克力能提高大腦內一種叫「塞洛托寧」的化學物質的水準。 它能給人帶來安寧的感覺，更好地消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。 3、預防感冒 研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。 巧克...
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2022-03-09 17:34:31

布丁的做法 巧克力蘋果布丁的簡易做法

布丁香香嫩嫩的，是許多人喜歡的甜點，我們可以在咖啡廳，甜點屋買到布丁，其實我們可以在家自己製作布丁的是什麼，一起看看吧。 　　布丁的做法 　　食材 奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力...
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