一直以來都是用麻仁丸來潤腸通下，雖然這味藥不錯用，但我總是嫌它有大黃、枳實，久服會損人元氣，不是長遠之計，尤其是對氣、血二虛的產婦、老人。
況且長期靠大黃、枳實來剌激腸胃臑動，本來就倦態的腸子會變的愈來愈懶，到最後身體的抗藥性產生，藥會愈吃愈重，於是元氣大傷，停藥後腸子乾脆罷工，這後果實在不堪設想。
用補益氣、血的藥方再加減滋陰、潤腸、增液的藥方對一般吸收力好的人來說沒問題，但對上熱下寒虛不受補的人來說就行不通了，一補就上火，一瀉就虛掉，不能瀉也不能補，除了要選平和的藥味，還要將藥材炮製的很不傷腸胃。
於是我仔細研究了一下前賢對這種病的看法，在滋陰派丹溪心法一書中我發現朱前輩記錄的藥方不錯，藥味平和，有陰有陽，可以長期服用，且有邊潤下邊補益的效果，於是我決定做這帖藥。
滋腸五仁丸
1杏仁：炒香、蜜水浸研去油、成脂煨過候用。
2桃仁：炒香、蜜水浸研去油、成脂煨過候用。
3柏子仁：炒香、蜜水浸研去油、成脂煨過候用。
4松子仁：炒香、蜜水浸研去油、成脂煨過候用。
5郁李仁：炒香、蜜水浸研去油、成脂煨過候用。
6橘紅：陳皮四製後去白成橘紅，研粉候用。
7加味逍遙熬汁加仙薑蜜收膏（加逍蜜）。
再將五仁脂同橘紅粉以加逍蜜和為丸。
按脈浮之便秘屬氣，以杏仁、橘紅治之，脈沈之便秘屬血，以桃仁、橘紅治之。此方氣、血兼顧，再加其它三仁潤下兼顧脾胃之正氣，我再用加逍蜜和丸加強調和肝脾、調經補血又不上火的功效。
這是閉關後做的第三副藥，理中丸是慰勞泉嫂及我自己的作品，瀉黃散是增賢消痘的福音，五仁丸是給小花豹的父愛，豪哥、豪嫂你們看到了麼？如果看到了，一個月後就來搓丸子吧！
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