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2012-04-11 09:43:04

眼部護理誤區洩露你的年齡


眼部護理誤區洩露你的年齡http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d64196975?u=Y7721683631眼睛最能出賣你的年齡，談笑間輕輕爬上眼角的魚尾紋，還有微微下垂的眼角，一定會讓愛美的MM們有那麼瞬間的黯然失神吧。為...
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2012-04-10 09:44:53

最適合減腹部脂肪5種茶飲 你會做嗎


飲茶不是一件純粹休閒的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕鬆地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。　　茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不...
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2012-04-09 10:01:22

化妝最常犯10大禁忌


女生愛漂亮天經地義，但是有很多化妝禁忌妳犯下了都不知道，patty列出的一般女生最常犯下的10大禁忌，提供各位水水注意~1粉底別再妝白儘管一白遮三醜，不過，臉部與脖子兩層明顯的色差，往往還是洩了底呢！這可是彩妝...
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2012-04-06 09:13:22

皮膚水嫩美白的15個小秘密


多喝冷開水，能維持水分平衡睡足睡好，起床後皮膚就變得水靈靈水果可補水和維生素睡前喝一小杯紅酒保濕面膜來寶貝乾燥的肌膚接觸成人保養品的年齡應該從18歲開始每月到美容院做至少1次深層保濕護理　　多喝冷開水，能...
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2012-04-05 12:42:03

4種減肥運動塑造好身形


4種減肥運動塑造好身形為了塑造你的好身形，一些小運動可以幫助你更好的展現你的身材，想要前凸後翹的身材，你應該做好以下的4種減肥運動!　　Step1.提臀「骨盆」體操　　在日本，「骨盆」體操是最近一段時間以來減肥...
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2012-04-03 08:56:54

提臀又瘦腿的七個小動作


提臀又瘦腿的七個小動作下半身的肥胖總是令很多MM感到很不滿意。成就完美曲線，展現女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。快來看看小編介紹的簡單的減肥操，讓你減掉肚腩，擁有翹臀和美腿。第一式：坐在地上，雙...
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2012-04-02 09:07:05

早晨選對水果吃排毒瘦身更快速


早晨選對水果吃排毒瘦身更快速核心提示：早上吃水果減肥真的能迅速瘦下來嗎？要怎麼吃才能有效又健康呢？下面，就小編針對晨早水果飲食減肥方法，來一一訴說其減肥原理，讓瘦得輕鬆又健康吧！　　早晨起來，經過一夜...
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2012-03-30 13:18:46

三大妙招 和黑斑說拜拜


三大妙招 和黑斑說拜拜錯誤1：淡斑就是美白 http://www.pcstore.com.tw/dooftw/M06341477.htm　　美白保養著重在追求膚色的均勻與白皙，可說是消極地以抑止的方式，攔截形成中的黑色素，或以補充角質水分促進細胞更...
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2012-03-29 10:40:23

誰是女人下半身最大的敵人


女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位於腰部以下大腿之上，這塊神秘的生殖三角區，被稱為女人的秘密花園。據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人...
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2012-03-28 22:04:03

六大最容易忽略的保濕部位


在給予面部足夠細致的保濕同時，你是否忽略了另外一些不該被遺忘的細節？80%女人都會忘記給這些部位保濕，它們或許不常被你想起，卻足以支撐起你從裡到外的完美肌膚。別讓它們遭遇冷落了，像寶貝臉蛋一樣呵護它們吧！...
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2012-03-27 11:49:55

五種飲料 助你減肥一臂之力


五種飲料 助你減肥一臂之力減肥的秘密不在於看你吃的是什麼，而是在於你在鏡子中的形象。大眾的軟飲料、水果汁和能量飲料都會添加一些糖份和碳水化合物，而這些都會化解你的減肥計劃效果。以下是我們提供的五種夠味的...
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2012-03-26 13:23:14

十大美容偏方的功效知多少


為了追求美的最高境界，眾多愛美女性都不惜以身犯險，去嘗試各種美容偏方土方，讓JMS辨明真假避免上當，今天小編就為你揭露網絡盛傳的一些美容偏方的真實效果是否那麼動聽那麼真實可信。　　1.在真絲枕套上仰睡是最好...
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2012-03-23 09:09:44

常穿細高跟 3式瑜伽解救緊繃小腿


常穿細高跟 3式瑜伽解救緊繃小腿導讀：不管高個mm還是矮個mm，高跟鞋都能讓女性變得更加自信和美麗，但是常穿高跟鞋，會使小腿的肌肉變得緊繃，肌肉纖維變短，小腿就會越來越粗壯。同時，小腿後側跟腱萎縮，也會讓你...
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2012-03-23 09:09:43

常穿細高跟 3式瑜伽解救緊繃小腿


常穿細高跟 3式瑜伽解救緊繃小腿導讀：不管高個mm還是矮個mm，高跟鞋都能讓女性變得更加自信和美麗，但是常穿高跟鞋，會使小腿的肌肉變得緊繃，肌肉纖維變短，小腿就會越來越粗壯。同時，小腿後側跟腱萎縮，也會讓你...
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2012-03-22 09:11:20

解秘能「夜裡瘦身」的食物


解秘能「夜裡瘦身」的食物睡前不妨搭配著吃點碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果，這個方法對多數人都有效，它既有像安眠藥的安眠效果，卻沒有安眠藥依賴的副作用，不會讓人上癮。　　1、色氨酸食物——降低興奮...
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