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2013-10-03 19:48:33

多喝水對身體好


多喝水有什麼好處，一般的女性認為多喝水對身體好，對皮膚也挺好的，因為喝水可以排毒。可是並不是喝什麼水都好，如果是喝錯了水的壞不但對人體沒益處反而會損害身體。　　首先放了很久的開水是不宜喝的。這是因為開...
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2013-10-03 19:48:30

多喝水對身體好


多喝水有什麼好處，一般的女性認為多喝水對身體好，對皮膚也挺好的，因為喝水可以排毒。可是並不是喝什麼水都好，如果是喝錯了水的壞不但對人體沒益處反而會損害身體。　　首先放了很久的開水是不宜喝的。這是因為開...
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2013-10-02 18:46:07

慢跑的7大好處


【慢跑的7大好處】 1.大腦：運動活躍大腦思維2.心臟：慢跑治療高血壓3.肺：慢跑增加肺活量4.腸臟：運動緩解便秘5.皮膚：運動增加心臟血循環6.腹部：鍛煉治療糖尿病7.關節：跑步減輕關節負擔
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2013-10-01 14:01:37

減肥不難 試試這9個減肥奇招


減肥不難 試試這9個減肥奇招 http://www.pcstore.com.tw/dooftw/ 1：喝水的學問為什麼會把喝水寫在第一位?因為喝水對減肥太重要啦!主張喝水一定要喝溫水，高於體溫，40度左右的，可以促進微循環和胃腸蠕動，加速...
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2013-09-30 17:43:41

瘦身兼降食慾　黑木耳粉泡水喝


作者： 華人健康網 記者羅詩樺／台北報導 | 華人健康網說到減重，「少吃多動」是大家耳熟能詳的口訣，但如果這真的那麼容易做到，那也不會還有這麼多為了減肥而苦的人了。如果無法靠意志力控制自己的口腹之慾，不妨試...
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2013-09-27 16:58:55

秋保養 緊實塑型


記者林欣若／台北報導隨著年齡增加，地心引力對於肌膚的作用也越來越明顯，眼角、蘋果肌、嘴角逐漸下垂，肌膚不再緊實、臉部輪廓也逐漸移位，這時，從表皮到肌底內外保養，搭配提拉按摩格外重要，能幫助輪廓緊實，延...
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2013-09-26 15:57:15

尷尬！生菜沙拉產氣　3成民眾減肥反變「臭屁女」


記者陳鈞凱／台北報導愛美減肥，有女性專吃生菜沙拉果腹，當心挑錯食物，反吃出一肚子「氣」！書田診所胃腸肝膽科主任王志堂表示，門診當中，就有不少年輕的女性，猛吃花椰菜、青椒、馬鈴薯等涼拌沙拉，雖然高纖營養...
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2013-09-25 14:08:50

臉歪落下頷 曾雅蘭整牙後尖美臉


中國時報【台北訊】（中時健康╱王宇仁報導）擁有一張美型尖臉的曾雅蘭，是知名主持人侯昌明的妻子，很難讓人想像以前的她，也有「落下頷」問題。如今變臉成功，靠得不是削骨或是微整形注射，而是接受全口牙齒矯正，...
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2013-09-24 12:45:49

抗炎飲食　首重選好油、多吃魚


作者： 華人健康網 記者黃子倫發炎如同身體的秘密殺手，若長時間慢性發炎，恐增加心臟病、癌症的威脅。醫師指出，發炎是種身體的保護機制，但若異常反應就會造成傷害。想要遠離發炎威脅，規律作息、適度運動加上好的...
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2013-09-23 11:43:47

劉香慈潛水啃草 重建自信鏟肉曬豪乳


記者曾德蓉／專題報導劉香慈5月迷上潛水，沒事就和妹妹劉方慈相揪「下海」，因大量運動，竟在3個月內就消腫6公斤，但她胸前E峰卻依舊堅挺，沒跟著消風成「丘陵」；對此她十分自豪：「就算再瘦都不會變扁奶，我的『尺...
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2013-09-21 23:32:30

烤肉配啤酒　解渴不成反增胖


（健康醫療網／郭庚儒報導）熱呼呼的烤肉，配上冰冰涼涼的啤酒堪稱絕配；不過，營養師提醒，吃下大量肉類，再一杯杯喝下啤酒、汽水、含糖飲料，不但無法解渴，熱量恐會爆表。建議可在水中加入新鮮檸檬切片，解膩又健...
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2013-09-20 01:05:39

醫美用中醫 針灸美容改善細紋


【台灣醒報記者蔡惠玲台中報導】改善法令紋、魚尾紋，採取中醫醫美也可以延緩衰老。中國醫藥大學附設醫院中醫部針灸科鄭鴻強表示，以中醫針灸美容進行臉部微整型，以針刺、灸療的方式，刺激經絡穴位，每個療程12次，...
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2013-09-20 01:05:37

醫美用中醫 針灸美容改善細紋


【台灣醒報記者蔡惠玲台中報導】改善法令紋、魚尾紋，採取中醫醫美也可以延緩衰老。中國醫藥大學附設醫院中醫部針灸科鄭鴻強表示，以中醫針灸美容進行臉部微整型，以針刺、灸療的方式，刺激經絡穴位，每個療程12次，...
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2013-09-18 13:38:56

研究：改變生活型態 可逆轉老化


【台灣醒報記者劉運綜合報導】健康的生活方式不僅可以減緩老化，甚至還能「逆轉」老化！研究員指出，多運動、多吃蔬果，及做瑜珈等舒壓活動有助延年益壽。美國最近的研究指出，全面性的生活型態改變，能大幅減低得病...
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2013-09-17 16:53:17

掉髮危機致交友不易？七成女性介意


（優活健康網新聞部／綜合報導）台北林先生從二十歲開始就有大量掉髮問題，因為外觀，讓林先生在與異性相處時特別自卑，不敢主動追求，如今三十好幾仍然是孤家寡人。皮膚科醫生洪洲群說明，有六至七成女性介意男伴的...
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