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2013-08-06 09:58:55

高手在民間偏方一周瘦腿


對什麼小象腿、短粗腿之類的攻擊性詞彙反應比較遲鈍，自認為沒有瘦腿需求的妹子們，下面可以繞道。如果你想要有一雙修長的美腿，想有完美的腿型，今天介紹給大家的偏方瘦腿法可是重點推進，高手在民間啊。http://www...
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2013-08-04 11:33:46

“生氣”的8大危害教你如何應對壞脾氣


生氣不僅會影響心情，對健康也有很大危害。下面就請隨小編一起來看一看，當身體對“生氣”拉響警報的時候，我們要怎樣應對呢？1、傷肝生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，...
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2013-08-03 10:32:27

飽滿櫻唇 你瞧見性感和自信了嗎?


唇部的護理一直是女性朋友的話題，秋冬季節如何防乾裂脫皮、春夏如何滋潤、日間和夜間的護理有何區別等。本期編者為你推介飽滿蜜唇的秘訣，性感、水潤的雙唇從此擁有。 　　安吉麗娜?朱莉的容貌可謂驚世之作，其薄厚...
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2013-08-02 09:37:49

改善腫眼泡兒的四個小竅門


小竅門一：墊高枕頭，改善浮腫　　如果你屬於經常眼部浮腫的人，可以選擇適當墊高枕頭，有助於水分的向下代謝，避免聚集在眼部。 　　小竅門二：補水重要，選對時間更重要　　眼部容易浮腫的美眉建議夜間不要喝水，尤...
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2013-08-01 09:38:20

寢前3分鍾情侶瑜伽 燃脂減重改善失眠


核心提示：忙碌了一天，睡前通過做瑜伽舒展身心，能有效提高睡眠質量。本篇推薦情侶瑜伽教程，睡前與愛人在床上來個親密接觸，改善失眠同時增進兩人感情。 　　貼背前屈式 　　這個動作能有效地鍛煉背部，同時有助於...
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2013-07-31 09:49:07

學中醫自己動手搞定問題肌膚


中醫專家認為，節假日期間其實是給自己做中醫美容的最好時機。比起買現成面膜來說，自製中藥面膜雖然比較費時，但是更天然，而且容易對症下藥。浙江省中醫院美容中心主任朱金土說，從以往的經驗來看，過年之後，最容...
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2013-07-30 09:36:35

三千煩惱絲～神奇護髮改運術


剪頭髮也要看日子！翻開黃歷就可以發現，古人為求好運，連剪頭髮都有適合的黃道吉日。你的頭髮有沒有以下特徵，需要怎麼護理才能改運呢？泛黃粗硬　頭髮的硬度與他本身的個性有很大的關係。頭髮比較柔軟的人，個性也...
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2013-07-29 09:29:50

騎單車的正確姿勢 有很好的減肥效果


在騎功率自行車時，上半身有兩種姿勢，下半身則是固定體位，即腳伸進腳踏，用腳跟發力，腳部平行踩踏，如果用腳尖發力，容易增加膝關節的損傷。下面告訴你騎單車的正確姿勢，保持正確姿勢還會有很好的減肥效果哦！ 　...
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2013-07-28 10:23:34

醫師建議 每天最多只擦五種保養品


別把臉頰當成實驗室愛美，愛過了頭，一名三十多歲的女性勤於保養，每天得在臉上塗抹三十種保養品，皮膚不但沒變好，上醫院求診，才知道每天臉頰上的化學成份居然超過300種，如果繼續下去，皮膚可能出問題。台大醫院皮...
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2013-07-27 10:41:26

專家揭秘為何保濕品吸收很慢


困惑一：為什麼使用護膚品時總感覺吸收很慢，甚至有“浮”在臉上的感覺？　　請檢查你是否因為清潔不當或寒冷、大風等刺激導致角質層過厚，阻礙我們的肌膚排出內部污垢和代謝物，更使水分和營養不能經由角質層這一輸...
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2013-07-26 09:38:27

防癌多一招～幫身體除濕吧


避免癌症的最佳方法，就是一年到頭都喝溫開水 救救自己，晚餐別太晚吃酸性體質是慢性疾病的開始 (晚餐別太晚吃 ) 晚上8:00 再吃晚餐就算'' 宵夜 ''了 !你是不是也常忙到 8:00 才吃飯呢？根據統計國內 70 % 的人具有...
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2013-07-25 09:43:13

皮膚護理，身體節奏和睡眠


我們大多數人都太熟悉了這一“可怕的”內部時鐘喚醒我們上午07點，週末，儘管我們希望睡覺我們不明白，這樣做內部時鐘，是一種自然 身體的節奏，可以大大影響我們的skin.Scientific研究表明，我們的肌膚的生物功能遵...
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2013-07-24 09:41:54

好喝好解決衰老隱患散發年輕態美麗


Part1：“輕”儲備╱ 20~25歲，為肌膚未來做儲蓄　　一、“輕”隱患：層出不窮的痘痘　　“好”方法：深入肌膚的酵素潔面　　含有酵素的潔面產品能依靠蛋白酶的分解功效，分解脂肪和蛋白質，較好地去除毛囊中的角質。...
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2013-07-23 09:41:34

茶葉能減肥嗎？超強消脂去油荷葉茶


一、超強去油消脂荷葉茶 　　荷葉的作用：其“出污泥而不染，濯清漣而不妖，”是一種賦​​予神奇生命力的古老植物，被譽為植物“活化石”。　　荷全身為寶，在我國醫用和食用已有幾千年的歷史，明代《本草綱目》中記...
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2013-07-22 09:38:47

從捏手指的痛感預知健康狀況


核心提示：將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個一個的捏。如果感覺某個指頭痛，則預知健康狀況不佳。您是否知道從捏手指的痛感可以預知健康?不妨將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動，從小手指開...
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