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零極限,說故事
對不起,請原諒我,我愛你,謝謝你 老舊且無用的記憶與程式漸次地清除 我在敘事裡 邀請靈感 慢慢地重說故事 活出真正的生命故事
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相招來助我的好運到
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認領在恐懼中走失的孩子
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讓人幾乎忘了存在的
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懸置
懸置一切不利於以新的視野看的任何內容,包括科學、社會、家長、朋友、老師、權威等。通過懸置,研究者得以進入一個純粹的內在空間,並依開放的自我,接受現象本身所提供的認識。(赫伯特˙施皮格伯格,1995)-《現...
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愛之旅
2009-03-14 08:17:32
從父親到先生
四年多前,當時健康檢查發現右乳房有一顆腫瘤,慌亂地蒐集各種治療資訊並囫圇吞棗的我,發現一本德文療癒書籍上寫著:「女性在右乳房出現腫瘤問題,通常暗示其男性關係的不和諧,而其根源通常來自早期與父親的關...
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愛之旅
2009-03-14 06:48:42
文字溝通之外
著相,是佛陀在金剛經裡的提醒。 文字相,自然是肚子裡有點墨水的讀書人,最容易著魔,卻也成為某種規避現實的遮蔽,以及逃避責任承擔的藉口。 文字,為人所發明,並成為溝通的工具,但是往往在著了文字...
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愛之旅
2009-03-13 21:52:09
另一種角色
先生近來因工作壓力與睡眠失調,而時有情緒失控與言語暴力,對此,我依然按照慣性模式,在現場夾著尾巴禁聲脫逃,事後一星期才小心翼翼地間接告訴先生自己的感受,但是在說出的當下還是忍不住地哭了。 先生起...
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愛之旅
2009-03-13 20:45:50
我如何稱我的父親
我真的很感激部落格上的每一則留言,字字句句裡有溫柔的祝福,也有更清楚的提醒。 【辨識情緒才有真正寬容】這篇文章裡,網友提到了我可以誦經迴向給曾經傷害我的人,霎時,我的腦袋像是被人用榔頭給敲了一下...
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愛之旅
2009-03-13 19:08:33
生活裡的維摩詰經
父親出了工安意外的這一個多月以來,我也在與母親的互動過程裡,感受到母親雖然人守在父親身旁照顧,卻因為父親總老往情婦家裡跑的怨恨,而有了內在的撕裂,明明希望他康復卻又是心不甘情不願地,偶而在電話裡詛...
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愛之旅
2009-03-13 14:10:37
不要急著去原諒
原諒,是依著事實的原本樣貌去體諒與理解,而唯有透過的反覆的辨識與觀看那一段經歷,我們才能夠真正還原事實的本然。 於是,時間成為本然看見之前的必要象限。 不要急著去原諒,是我最近思索系統整理的...
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愛之旅
2009-03-13 12:16:34
逃跑的勇者-給Vickie
親愛的Vickie: 想給你一記擁抱,並用力地鼓掌,說妳真的好勇敢! 你在留言裡說,你已經五年沒跟家裡聯絡,還在逃避的階段,但是我想告訴你,你真的很勇敢,因為你辨識也承認了現階段的自己,你知道嗎?要承認...
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人情浮世繪
2009-03-13 11:48:23
原諒
原諒,依著事實的〝原〞本樣貌去體〝諒〞與理解。 這是近日內在功課的一點體會。 過去,我總以為「原諒」是有主、客體之分的,我是那個給出原諒的主體,至於那些在創傷原點的人事物,則是接受我原諒的客體...
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愛之旅
2009-03-13 10:38:42
療癒,為了愛人的可能
身體病了,探訪醫生尋求療癒,不只是解除疼痛而已,更重要的是讓我們的各個器官更有效的相互運作。 心理疲了,我們藉由各種心理療法,或者是內在療癒,不只是紓解那情緒的鬱結,而是探尋心靈的無限,追...
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愛之旅
2009-03-12 13:28:26
五歲男孩的求婚
上星期認識一位德國小男孩名叫奇黎安,這拗口的名字我只能想像為北投捷運線的唭哩岸。 小男孩的兩位姐姐分別與Rebecca和 Isabella同班,我們又剛好住在隔壁小區,所以小朋友們互動頻繁。 上週五我第...
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人情浮世繪
2009-03-05 23:00:47
辨識情緒後才有真正寬容
我得承認,自己的確是在成長過程裡,曾經痛恨我父親的苛薄寡恩、種種父不父的舉止,以及豪無預警的家庭暴力。 只是,母親不准我有自我詮釋這段家族經驗的權力,卻只能在聽她數落完父親之後,還得對她的「天下...
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人情浮世繪
2009-03-05 22:06:57
不只二元而已
孩子放學回來,總會唧哩呱啦地跟我聊學校的大事,這讓離開校園太久的我,還能讓思維有一點活潑。 「媽咪,今天芙蘿蘭亭在學校哭得很傷心耶~」Rebecca皺著眉頭說著。 原來,芙蘿蘭亭在英語課只能了-5的成...
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親子
2009-03-05 21:43:12
母親的壓抑是我的地藏經
傍晚,等家人用過晚餐,我忙著收拾碗筷與清洗,只因為答應Rebecca要陪她睡前聊天,我得要加快手腳,以免讓孩子等得睡著了。 才剛洗刷完碗盤,一通電話響起,說實在的,這世間是我最不願意接聽電話的時候,滿手...
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人情浮世繪
2009-03-05 16:22:26
老天哭喊著說我沒有借刀殺人呀!
「老天藉著解放軍的手,了卻了亂世中的一段恩仇,留下了一頁戰爭啟示錄。上蒼如此安排,不只是冤冤相報而已,21師與台灣人的再次相遇,或許就是要將恩怨留在上海灘頭,留在上個世紀。曾經用槍口指著別人的21師,同樣...
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台灣人不是用喊的
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品瑜
2010.9開始練習零極限,卻發現生命的變,是由自己開始的!希望將實踐的心得與喜樂,分享給所有朋友...
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