零極限，說故事 對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你 老舊且無用的記憶與程式漸次地清除 我在敘事裡 邀請靈感 慢慢地重說故事 活出真正的生命故事

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　　我真的很感激部落格上的每一則留言，字字句句裡有溫柔的祝福，也有更清楚的提醒。

　　【辨識情緒才有真正寬容】這篇文章裡，網友提到了我可以誦經迴向給曾經傷害我的人，霎時，我的腦袋像是被人用榔頭給敲了一下，並非暈眩，卻是更加清楚。　http://mypaper.pchome.com.tw/news/lovekyoto1/3/1312257356/20090305230047/#3935615

　　這一秒的我，在心念裡到底是如何稱我自己的父親呢？

　　我自問著。

　　毫無猶豫地，我選擇了「被無明痛苦侵擾的父親」，因為我的確是同感無明之苦的，無有分別地，我讓自己融入了父親的生命裡，在感受的分秒裡，真正體會那種內在匱乏與恐懼，以及面對自己暴力行為的惶恐與失控。

　　就在寫下留言回覆的同時，我的眼眶裡有淚，心是滿滿地脹溢著，而身體是溫暖且柔軟的。

　　我觀照了自己的身體狀態與反應，便知道對父親的這樣想法，是我自己很新的一種嘗試，也同時是善待自己的一種作法。

　　回想那個不太久遠的自己，卻是在想起父親這個人，以及他的種種作為時，有著不同的情緒反應，尤其當我試圖用原諒的主、客體二元分法時，我隨即陷入了一種訊息交纏的掙扎。

　　只要我的念頭裡還有原諒的主、客體二元對立，就永遠會有加害人與被害人的對號入座，自然也就不會有心平氣和的觀看。

　　加害人的可惡被異加放大，像是拿著電子顯微鏡般得瞪著鬥雞眼，就連最小的錯誤都變得難以忍受。

　　被害者的可憐也被縱容深陷，彷彿是陷入流沙河一般，反正怎麼使力都是突然，非得讓自己像泥一般地更加無力。

　　就在這樣階段的自己，充其量只能對抗自己的情緒，從壓抑、衝撞，乃至順勢而為的疏導，實在談不上清楚的自我觀看。

　　這一秒，對比著因著不同心念的自己，我有了一份寬慰。

　　我是這樣同理看待著我的父親，一個「被無明痛苦侵擾的父親」，於此同時我接受了自己的無明，也共同為著解脫而上路。

　　我是這樣想的。