維生素與你
一旦理解日常生活中，氧化壓力對身體造成多麼巨大的危害，你就會明白有效利用自身天然免疫系統的重要性，因為健康和生活完全取決於它。經由我的研究，我知道要對抗這些疾病，最堅強的防禦就是我們天生的抗氧化系統和免疫系統，它們比我能開出的任何藥方更重要。
有許多研究是以營養補充劑作為補充藥物而不是替代藥物，我對其結果進行研究後，得到了結論。實際上，營養藥物可能是傳統藥物中效果最好的，因為它才可真正當作預防藥物。服用營養補充品並不是為了根治疾病，而是為了促進健康和活力。
在檢查了醫學研究結果之後，我完全相信我的病人凡是服用了高品質營養補充劑的，健康狀況會優於沒有服用的人。雖然病人可能會有特定的健康問題，但是在推薦補充的營養時，我並不一定會醫治那種特定的疾病，而只是讓這位病人按照醫學研究出的最佳劑量去補充營養，這是有益於健康的。我將這種保持健康的方法稱為細胞營養（ cellular nutrition），它使我們的身體能夠完成任何上帝希望我們去做的事情。
我在這本書裡記錄的個案都來自於我辦公室的病歷，我修改了一些名字以保護病人的隱私，但是其中許多故事裡的病人和朋友，都願意在此與你分享每個細節。在這些故事裡，你會發現一些真實案例，並且明白我所陳述的這些重要觀點是如何應用在他們身上。
如果你已經生病了，那麼，請振作起來！幾乎所有長輩的真實例子都告訴我們，本來失去健康的他們因為勇氣和堅強的意志，不斷尋找恢復健康的答案，在嘗試了這裡推薦的方法後，他們終於重獲健康。
麗絲就是我最好的病例。順便說一下，她的健康狀況仍然非常良好一一雖然她嫁給了一個醫生！現在她不再長期臥床和受病痛折磨，而是有了完整的夢想生活。她有足夠的精力去享受身為妻子和母親的樂趣，而且她對訓練和展示馬匹的熱愛已不再停留於期望，而變成了現實。想對這些神奇的預防藥物有更多了解的話，請繼續讀下去吧。
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