L＠源頭｜PChome Online 個人新聞台

2016-03-08 22:25:14

以前上課的錄音，我都沒有刻意想聽什麼但常常現在無意中聽到了，就會冒出，前所未有的體會比如一句：我們不需要努力，只需要醒過來聽到的一瞬間，忽然一閃而過很多東西比如過往我陷入在...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|

2016-01-30 15:50:23

媽媽受傷隔週再去看她精神各方面都恢復正常模樣但是不同於第一週順從，無神，需要呵護的感覺媽媽好像很多憤怒在出來聊沒兩句話就不耐煩，生氣，變得很嗆那當下我並沒有像以前一樣動...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|

2016-01-09 12:22:05

學靜心，我是在學習一種，面對障礙的態度以及學習看見，自己一貫面對障礙的習性這兩句話，我花了五年的時間才有所體會我逐漸看見我的焦慮有很多層面焦慮的背後，充滿各種『應該』 ...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|

2015-12-14 12:27:03

『跟自己連結』痛苦的時候，焦慮的時候，我常常想著這兩句話『跟現在的感覺在一起』我常常把自己發生的事怪罪在別人頭上 “要不是誰說了什麼，做了什麼我也不會怎樣，那就不...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|

2015-12-03 19:08:38

越是去瞭解內在的怨妒越是明白它的內情比我的孤單還不單純有時自已對別人的一種很細微的委屈或理所當然的想法或反應裡面也都是藏有怨妒這些怨妒，正在把自己變得更孤寂 ========...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|

2015-11-09 15:21:57

孤單，似乎是我心靈的罩門大概是，必須要我願意被它的痛苦吞噬我才有可能，看到自己更深層的障礙靜靜地度過最孤單，最難熬的日子後後來的感覺就好像是，內在的一個封印被揭掉了心靈...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|

2015-10-18 14:27:21

在學習覺察的過程中對自己的看見做任何決定，或是對自己做任何要求果然多餘又危險這時我的注意力會變成放在我想止的那件事上頭對自己的認識就真的只止在那裡了，一切都變得非常侷限 ...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|

2015-10-02 20:57:25

9/4 ，在香格里拉的山上我跟認識兩天的當地旅行團團友道別獨自一人留了下來是當時的氛圍吧彼此都很依依不捨留下來的我看到香格里拉古城，非常破敗荒涼並沒有我預期的美景，或是娛樂吃的東西也非...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)|

第一頁 ‹上一頁 1 . 2 .
第 2 / 2 頁，共 23 筆

源 頭 關於靜心，家族能量，氣功。 心靈，生命與一切的原點。 27愛的鼓勵 2訂閱站台