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2019-11-25 23:00:02

身高取決於基因？長高科學打破遺傳迷思180不是夢！

身高是一輩子的大事，由於成長只有一次，錯過黃金時機想要再長高，恐怕難如登天。許多人會認為身高天注定，父母有多高，自己大概就有多高，但其實只要適當營養、充足睡眠、良好運動，都有可能衝出極限，尤其再藉助現...
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2019-11-22 23:01:44

早上那一杯，究竟要喝咖啡、紅茶還是精力湯？注意體質選對飲料不NG

早上的那一杯將改變身體究竟要喝咖啡、紅茶還是精力湯？有益健康的精力湯或果昔究竟適不適合你的身體。雖然透過書末的食物清單就不難理解哪些食物是冷卻身體的，哪些食物是溫暖身體的，但是，每次要吃東西時就要檢查...
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2019-11-21 23:00:34

疲勞、口角炎快補維生素B群？研究：攝取過量恐增髖部骨折發生風險

上班族、熬夜族容易壓力大、疲勞，或是經常出現口角炎、神經發炎等患者，第一個想到就是補充維生素B群來緩解。不過，根據今年由《美國醫學會雜誌》JAMA發表共7萬多個停經後婦女的報告顯示，服用過多維生素B6及B12，恐...
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2019-11-20 23:18:05

癌症骨轉移，骨頭像螞蟻在啃…保骨針輔助治療、多補鈣、維生素D防惡化

癌症可怕之處，在於癌細胞會到處亂竄，當癌細胞跑到骨頭肆虐時，就是發生癌症「骨轉移」，事實上，任何癌症都有發生骨轉移的可能，患者會出現骨骼疼如同螞蟻啃或痠痛。醫師提醒，即使發生癌症骨轉移也不要氣餒，仍然...
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2019-11-19 23:08:04

攝護腺癌逐年上升 醫揭跟這些有關

記者李鴻典／台北報導 「抓住一腺生機！」有一名65歲男性，因為骨頭疼痛前往輔大醫院求診。經直腸攝護腺切片為「腺癌」，掃描顯示全身骨骼轉移，立即接受賀爾蒙治療，每個月打一針。 收治病患的輔大醫院泌尿科主任...
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2019-11-18 23:12:37

假日都在補眠？「社交時差」長，小心罹患癌症、憂鬱症和糖尿病風險大增

睡眠不足已是現代人的生活常態，許多人常喜歡在週末睡到自然醒，認為這樣就可以加減補眠、補回健康。但醫師提醒，近年來的研究發現，雖然睡眠不足對身心健康有許多不好的影響；但相對睡眠不足，不規律的睡眠作息，也...
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2019-11-15 23:05:04

長期處在油煙環境 斷層掃描結果「不妙了」

一名65歲的陳小姐，和丈夫一起經營自助餐將近20年，大火油煙的高熱環境，常讓她熱得戴不住口罩，直接面對油煙，而且回家後，也繼續煮給家人吃，忙得忘了開抽油煙機。直到先生因為肺癌過世，她才突然意識到自己也長期...
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2019-11-14 23:14:21

天冷胸悶、心悸、心痛是心律不整？還是心肌梗塞？該做什麼檢查？

天冷濕氣大，心臟科門診病號增多，心臟問題一籮筐，有的人出現胸悶、心悸、胸口痛、心痛等不適，突發心肌梗塞、心絞痛、心臟衰竭等，甚至搶救不及而失去寶貴性命。心臟內科醫師提醒，高危險族群包括：三高、抽菸、家...
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2019-11-13 23:26:05

吃蘋果肺癌風險低58％！蘋果磨泥潤肺也「清廢」這樣吃更好

【早安健康／張承宇報導】受到空氣品質、炒菜油煙等因素影響，即使是不吸菸的女性，罹患肺病的機率也在不斷攀升，一定要多加注意，而近年研究發現，吃蘋果可能有助於提高肺部功能，甚至曾有國外研究指出，吃蘋果可能...
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2019-11-12 23:00:07

苦茶油健康好處多 教你2招分辨真假，養生才安心

如何品苦茶油？ 先釐清坊間常提到苦茶油的分辨法。首先，晃動瓶身泡泡的多寡，其實不能完全證明苦茶油的真假與優劣，因為天然未精緻過的油品都含些許蠟質，是蠟質讓油品產生泡泡。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提...
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2019-11-12 12:13:00

身體硬塊不規則、潰爛？小心可能是癌症徵兆

台灣人晚睡早起的生活型態，加上高油高鹽高糖的飲食習慣，讓國內罹患癌症人數不斷攀升，罹癌的年齡也層漸漸下降，青年人口罹患癌症的比率佔總人口的10%，而女性乳癌、甲狀腺癌、大腸癌等，都高居青年罹癌的前三名。現...
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2019-11-08 23:36:08

番茄紅一點，茄紅素越多？30歲後吃番茄回春，但專家說別選這種

【早安健康／菊池真由子（日本權威營養師）】 一天吃五個小番茄，讓肌膚一天天變年輕 想讓肌膚毫無斑點，其實有一個祕訣，只要多吃小番茄就可以了！ 只要吃了小番茄，就能找回潔淨無瑕的年輕肌膚。究竟人為什麼...
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2019-11-07 23:17:36

防大腸息肉長不停必吃木耳、菇類？中醫：喝清腸花草茶消炎、防息肉生長

大腸癌已經連11年高踞台灣癌症發生率第一名！做大腸鏡檢查除了可及早揪出癌蹤，還能發現大腸息肉，尤其，一旦發現屬於癌化的扁平鋸齒狀腺瘤性息肉，就必需立即切除，確保平安。網路上說：「預防大腸息肉復發，要多吃...
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2019-11-06 23:14:15

太常使用塑膠製品？當心「發生率超高的癌症」找上門

記者郭奕均／台北報導 乳癌號稱女性健康殺手，在國人十大癌症發生率中，排名第三，而且這是只有計算女性的人數，還能擠進綜合排名第三名，就知道發生率有多高了，台灣平均每年會新增1.2萬個病例，且這數字在未來恐怕...
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2019-11-05 23:29:15

皮膚狂冒粗糙顆粒，像起雞皮疙瘩！毛囊角化症拼命用果酸煥膚、擦A酸真有效？

進入秋冬之交，天氣較乾燥時，常見手臂外側、大腿前外側，甚至臀部都可看見突起粗糙的角化顆粒，凸出於皮膚表面，像是起了雞皮疙瘩，看起來有點嚇人，那你可能罹患毛孔角化症(又稱毛囊角化症)。有人為了快速去除顆粒...
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