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2020-04-21 22:55:17

打破香港腳十迷思　足粉非每個人都能用、除臭襪不能抗黴菌

記者許書萓／台北報導 夏天將至，溼答答的梅雨季也即將來臨，許多人常被雨淋的雙腳濕了又乾，乾了又濕，這時就很容易被「香港腳」找上門。衛生福利部食品藥物管理署網站《食藥好文網》指出，大多數香港腳患者都苦於...
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2020-04-20 22:51:34

鮭魚生魚片暗藏寄生蟲危機？研究證實養殖鮭魚靠「技術」能斷絕感染風險！

新頭殼newtalk 生吃鮭魚小心感染寄生蟲？還相信這個網路流傳說法的你，可能得要更新一下最新進度了！ 目前台灣有高達7成的鮭魚來自挪威，根據挪威海產推廣協會（Norwegian Seafood Council）數據顯示，201...
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2020-04-17 23:07:25

靜脈曲張沒關係？醫提醒：置之不理，當心嚴重感染

記者李鴻典／台北報導 77歲的林爺爺因左腳小腿呈現暗紅色、甚至發紫，家屬很擔心是不是缺血壞死的情形，因此帶他到醫院就醫。醫師讓林爺爺躺下並抬高他的左腳，原本呈現黑紫色的腳，慢慢退成白色，再以超音波檢查，...
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2020-04-16 22:49:06

辦公室其實是疫情擴散的高危險地帶？小心這「4個上班區域」，病毒存活

新冠肺炎疫情持續蔓延，上班族長時間待在辦公室，在密閉空間內群聚，其實也是有潛在危險。香港中文大學醫院營運總監胡志遠和公共衞生醫學專科醫生蔡曉陽，就分享了「在辦公室如何防疫」要特別注意4個地方，該如何避免...
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2020-04-15 23:06:39

防疫防中鏢，慢跑者危險位置曝光！騎自行車最佳安全距離是…

為了防疫，「順時中」成為熱門關注焦點，衛福部長陳時中不斷提醒大家要保持社交距離，室外的社交距離至少1公尺，室內至少1.5公尺。對於熱愛慢跑的人來說，距離的拿捏似乎有點困難。常見到一群跑友並肩而跑，或是為了...
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2020-04-14 22:56:17

老婦屁股冒出如蟲卵小水泡…竟是私密處皰疹病毒感染

擔心疫情不敢上醫院，這是目前許多患者普遍的想法，但是也有一些患者因此延誤病情。日前1名60多歲老婦不知已患糖尿病達十年，近來屁股私密處反覆長出一欉欉像蟲卵般的單純性皰疹。醫師疾呼，患者若再延遲就醫，恐引發...
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2020-04-13 23:03:11

幾歲運動都不遲！70歲企業家練肌力長高1.6cm、骨密度多10％

【早安健康／李宇涵報導】南韓企業家李淳國8年前出國旅遊時，因為狹心症發作緊急送醫，一度傳出病危通知，從此讓他體悟到身體健康的重要。他開始尋找鍛鍊身體的方法，選擇到大學攻讀碩博士，最後搖身一變成為研究運動...
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2020-04-10 22:48:59

每47分鐘奪1命！遠離腦中風 這六件事你做到了嗎？

肥胖會提高中風風險。（圖片來源：Flickr CC授權，作者Tony Alter)秋冬季節轉換，是中風的好發時期。根據衛生福利部104年國人十大死因統計顯示，平均每47分鐘就有1人死於腦中風，60至79歲是中風發生率最高的年齡層。...
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2020-04-09 22:47:08

新冠肺炎肆虐中！家有過敏兒，如何挑選適合的空氣清淨機？

免疫力不足，如何做好兒童防疫？ 小兒專科沈長青醫師表示，由於兒童免疫系統發育尚未完全，導致免疫功能不足，無法抵禦環境中潛伏的病毒或細菌，容易受到影響。要避免兒童受到任何病菌侵害，有哪些方法可以提升兒童...
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2020-04-08 22:50:01

找到體重設定值　從此告別減重失敗與復胖的惡性循環！

文 /女人幫滔客誌 ▲（圖／翻攝自女人幫滔客誌） 零壓力！不用節食，也不用計算卡路里。 零失敗！找到體重設定值，從此告別減重失敗與復胖的惡性循環。 你經常減重失敗嗎？ 你常因為節食過了頭，最後引發暴...
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2020-04-07 22:49:29

只求減肥秘方，減肥必定失敗！外食怕胖，就靠常備菜打造瘦身餐桌

【早安健康／黃惠如】一位營養師告訴我， 一進診間就要求減肥食譜的人，他就知道這個人減肥一定失敗。 因為他不想改變生活方式，將減肥食譜當作神奇藥丸，一吃見效。 想貫徹不減肥依舊能瘦的人生，要記住，你沒...
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2020-04-06 22:50:30

強免疫摧毀癌細胞！葡聚醣在這些日常食物就吃得到

【早安健康／林昕潔報導】靈芝是一種珍貴的藥用菇類，許多人認為他的藥用價值來自於豐富的多醣體。不過，多醣體並不只存在於靈芝中，包括各種菇類、穀類、酵母、海帶等，也都是富含多醣體類營養素「β-葡聚醣」的...
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2020-04-03 22:38:46

米飯超誘人卻擔心越吃越胖　只要溫度降低就能安心吃又享瘦

生活中心／顏敏翔報導 對於正在減肥的人來說，澱粉絕對是一大禁忌，但看著別人一口接一口的吃著香噴噴的米飯，根本就是個精神折磨，但如果吃飯不但不會變胖，還可以幫助你控制熱量，你會不會想試試，這就是日本人身...
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2020-04-02 12:17:27

控制近視點散瞳劑會傷眼嗎？　醫師一次解答錯誤迷思

健康醫療網／記者李依如報導台灣是世界上數一數二的近視王國，盛行率高。眼科醫師使用長效散瞳劑，減緩學童近視已有二十多年，時至今日，散瞳劑仍是第一線對抗學童近視的武器。但還是會遇到心存疑慮的父母，存在一些...
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2020-04-01 22:44:38

天然的萬能胃藥藏在手指！舒緩胃食道逆流穴位報你知

【早安健康／張承宇報導】吃太油、吃下太多刺激性食物總讓您胃食道逆流？火燒心、胃食道逆流帶來的不單是強烈的不適感，還可能引起黏膜發炎、受損，甚至是潰瘍出血...然而，經常亂吞胃藥可能會傷肝腎，甚至可能因為長...
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