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2022-05-12 17:54:20

世上本無病，只是痰和瘀，2味中藥，化痰又化瘀

中醫有句話是這麼說的：世上本無病，只是痰和瘀。 這話有沒有道理呢？有一定道理。中醫有一種證型就叫痰瘀互結，就是一個人體內既有痰濕又有瘀血，痰濕和瘀血攪和到一起了，最終導致的一個結果是什麼呢？ 是身體里...
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2022-05-12 17:51:33

菠菜配上它，變成了「強心劑」！ 春天不吃虧大了！

菠菜素有「營養模範生」之稱 它的作用可不能小瞧 還是植物中的強心劑、化栓葯！ 春天不吃虧大啦~ 菠菜營養 /天然“強心劑”/ 菠菜含有豐富的輔酶Q10，它能激活人體細胞和細胞能量營養供給，營養心...
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2022-05-12 17:48:23

春天這麼吃紅棗，大補肝血！ 搭配好了還強心臟 清血管，勝過吃補藥~

一年之計在於春，春季是萬物萌發的時節，在這樣一個重要的時節，我們的養生保健工作自然也不能忽視，到了春季我們應該吃些什麼來滋補身體呢，紅棗是初春時節最好的選擇。 身邊的朋友經常在春天抽筋，這其實和肝有密切...
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2022-05-12 17:45:25

注意！ 這種肉容易誘發老年痴呆 冠心病...... 很多人愛吃！

在我們日常生活中，有這麼幾種肉，味道很好，喜歡吃的人也多，不少人的餐桌上頓頓都離不開它們。 但很多人都不知道，有一種肉每天食用超過50g就可能致癌，已經被世界衛生組織劃分為1類致癌物！ 而最近，它又被...
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2022-05-12 17:42:36

3月寧可少吃肉，也別放過此菜！ 好吃不貴，排出毒素，血壓穩穩的！

芹菜有的人覺得非常好吃，有的人覺得味道是很重的，在吃芹菜的時候很多人都會把芹菜葉給扔掉，非常的浪費，其實芹菜葉裡面是很有營養的，吃起來味道也好，3月寧可少吃肉，也別放過此菜，好吃不貴，排出毒素，血壓穩穩...
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2022-05-12 17:39:26

歌唱家李光羲腦梗逝世！ 發病前這4個異常信號，一定要重視！ （附預防方法）

據央視新聞，2022年3月13日，中央歌劇院國家一級演員、著名男高音歌唱家李光羲因突發腦梗在北京朝陽醫院逝世，享年93歲。 這一消息一出立即引發了音樂界的震動。《祝酒歌》《周總理，你在哪裡》《北京頌歌》《鼓...
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2022-05-12 17:33:23

一個人身體很健康的10個跡象

懂得釋懷 中年之後，該釋懷的釋懷，該放下的放下。 不要再為難自己，委屈自己，不要再逞強，不要再糾結。 我們已經過了任性的年齡，生命已經由不得你再去糟蹋。 如果自己不愛惜，又有誰會真的在乎？ ...
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2022-05-12 17:30:17

每天這樣站一站，就能調大病，早就該知道，省了多少苦藥片

世界衛生組織（WHO）早已將久坐列為十大致死致病元兇之一，它堪稱最溫柔的“慢性自殺”。 而與久坐相對的——「站立」，卻算得上是一項「長壽運動」。。 每天站立3小時，效果堪比馬拉松...
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2022-05-12 17:27:46

干艾草竟然這麼厲害，趕緊去買幾包放家裡備用！

在中醫上，艾葉又被稱為“女性的養生草”。中醫專家介紹，如果 說中醫之花是“杏”，那麼中醫之草便是“艾”了。 中醫認為，艾葉是一味溫經止血藥，善溫中、逐冷、除濕，凡婦人血氣...
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2022-05-12 17:23:59

它是春季“黃金果”，助消化、防血栓、減疲勞...... 千萬別錯過~

到了，如果說有什麼水果不能錯過，鳳梨一定算一個！ 鳳梨是春季「黃金果” 酸甜多汁的鳳梨除了味道美，還有極高的營養價值和藥用價值。 中醫學認為鳳梨味甘、酸，性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃...
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2022-05-12 17:18:51

長肉最猛的3種主食，不是米飯饅頭而是它！ 有些人天天吃！

這些年，咱們的生活條件是越來越好了，吃的食物也更講究了。 然而，各種“富貴病”卻隨之出現：高血脂、高血糖、脂肪肝...... 其實，這都跟吃的食物脫不了干係。 就說在咱們餐桌上有著舉足輕重地位的主食，...
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2022-05-12 17:16:02

新冠捲土重來，張文宏：它是抵抗病毒的重要食物！ 錯過吃大虧！

新冠肺炎疫情發生以來，大家都在問：如何才能抵抗住病毒的侵襲？ 其實答案很簡單，免疫力是關鍵！ 那麼又該如何保持良好的自身免疫力？ ——提高優質蛋白食物的攝入，提高自身免疫力！ 蛋白質，抗病...
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2022-05-12 17:12:14

春天“第一花”，疏肝解郁、理氣和中，常用還能減輕口臭

春天，是花的季節。 賞花、聞花、讚花、頌花，愛花的人總有各種方法與花為伴。 百花之中，若以花香來排名，茉莉花堪稱「人間第一品香」。。 取之入膳，除了能讓人唇齒生香，還有很多的保健功效。 春食茉莉，補脾調...
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2022-05-12 17:05:54

收下這30個生活小技能，過日子越來越簡單了！

日常生活中，我們常會遇到許多小問題，很讓人困擾。 但其實生活中很多小妙招可以很快把問題解決。 下面就給大家分 享30個實用的生活小妙招，讓您和家人的生活更加便利。 1、吃到辣，辣到流眼淚怎麼辦？ 吃...
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2022-05-12 16:56:25

70%的慢性病都與它有關！ 3億中國人正受其害，你中招了嗎？

6歲的冰冰身高只有一米，但從小就特別愛吃肉，體重也比同齡人超出許多，父母擔憂孩子營養過剩，但檢查后，醫生卻說冰冰營養不良！ 這是怎麼回事？ 據《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示，隨著經濟發展，中國...
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