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2010-11-06 09:10:48

The unbearable pain in my life

The unbearable pain in my lifeThe screen freezes on the picture when Marley lying sickly in the bed, staring at far away. This is a plot of the movie “Marley and Me,” in which the dog is in its end ...
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2010-11-06 09:06:31

生命中不可承受的痛

近來好友得癌症大去，心痛之餘寫下這篇文章，一方面用來紀念好友的付出，一方面願與大家分享，體會珍惜生命及友誼。生命中不可承受的痛 畫面停格在馬利病懨懨的躺在病床上，眼神呆滯的望著前方。這是電影馬力與我中的...
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2010-11-05 08:37:26

安寧療護諮商

今天我想要談安寧療護諮商，首先我想要引用一位癌末家屬的心路歷程與選擇安寧照護的看法。 〝父親去世以前得了肺癌，從來沒有人知道在家中照顧一位瀕死的親人到底有多困難?一個長期且不斷進展的疾病，在它的末期會使...
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2010-11-04 08:38:13

信任專業

今天我還是要用我母親的故事來說明一下我的想法。我母親這幾天跟我住，她因為中風所以行動不便，偏偏腳上指甲又很厚，刺得她腳痛，讓她更不想走路。以前她為了省錢，就自己拿指甲刀亂剪，結果指甲變得愈來愈厚而且根...
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2010-11-03 08:33:12

精神分裂能接受諮商治療嗎？

精神分裂能接受諮商治療嗎？要回答這個問題必須先說明精神分裂這種疾病的症狀。 一般來說，精神分裂症的症狀分為三大類：正性症狀、負性症狀、混亂症狀。1．正性症狀：包括妄想和幻覺。「正性」並非是好的意思，而是...
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2010-11-01 07:33:14

快樂的秘訣

今天我想要談一談快樂的秘訣。 每個人都喜歡追求一些東西，像是名利、成就、一些掌聲或是一份愛情。我們告訴自己，有了這些就可以活得很快樂或有價值。 於是我們每日汲汲於向外追求精神上或人際上的認同。精神上，我...
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2010-10-31 09:44:56

八卦與謠言

今天我想要談一下八卦與謠言。這個故事與我母親有關，她現在已經八十歲了。 我曾經寫過一篇文章，叫作：一方陽光。故事是描寫記憶中的眷村老家，我母親坐在客廳一角織毛衣的景象。我記得小時候總是看著她坐在相同的位...
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2010-10-30 09:03:02

生命中的美好

今天我想與大家分享一篇小品文。希望大家會喜歡。生命中的美好 今年四月，為了與多年不見的老友說再見，我又回到了美國。離美前最後三天，我選擇到底特律一遊。 這是我第六次來到美國，可以說是識途老馬了，不過我的...
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2010-10-29 08:30:10

認清生命的本質

今天我想要談『認清生命的本質』這個話題。個人以為懂得認清生命的本質非常重要。例如宗教家用教義解釋人生，哲學家用哲理解釋人生，說穿了大家不都是在找一種相同的東西：對生命最終的解釋。這個解釋你稱之為神也好...
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2010-10-27 01:52:45

談自殺 part3 學會與自殺者間的溝通方式

由自殺者動機來看，自殺就是一種溝通，是自殺者非語言型態的心聲表達。在自殺行為中，自殺者雖然選擇了無言的方式結束自己的生命，其實他想說的話卻有許多。舉例來說，他也許心中藏有無數委屈、害怕、痛苦想與人說，...
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2010-10-27 01:05:01

談自殺 part2 認識自殺預告癥侯

正如同我在前文所言，每一個人都是身邊家人或朋友第一線的救助者，所以認識自殺預告癥侯對防治自殺發生具有關鍵功效。 一般人總以為自殺行為是忽然發生的。其實不然，自殺者從決心要死到付諸實施，常要經過種種心裡...
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2010-10-27 00:51:23

談自殺 part1自殺者的心理特徵

前言：自殺，無論是對自殺者或者是其身邊的人而言，都是一件殘酷的事實。由於這是一個嚴肅議題，我將分三個單元發表 研究指出，真正能夠在問題尚未發生前解救自我傷害的人並不是所謂的專家學者，而是自殺者身邊的人，...
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2010-10-26 08:57:53

談自信

今天我想談一下自信這個觀念。 過去我總以為，自信是指我在工作上的表現有多好。但其實我自知，那些所謂的工作表現只是一種表相，是我在工作時刻意做出來的偽裝，內心深處的我其實並不能體會何謂真正的自信。隨著歲月...
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2010-10-25 10:01:54

甚麼是躁鬱症?

『我有一段很長的時間情緒非常低落。無法上班，連起床的動力也沒有。有時候卻感到精神異常好，覺得自己彷彿無所不能，甚至不需要太多睡眠。腦內有太多教人興奮的想法，說話太快，非常亢奮。』這是甚麼原因，我生病了...
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2010-10-24 03:31:53

你希望將來在墓誌銘上寫下甚麼？

以前做輔導時，我總喜歡問我病人一個問題：你希望將來在墓誌銘上寫下甚麼？我喜歡問這個問題，因為我覺得它是總結一個人的一生，最有意義的一段話。我總是要他們仔細的想清楚，想為自己留下甚麼樣的一段話。 最近先...
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