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       『我有一段很長的時間情緒非常低落。無法上班，連起床的動力也沒有。有時候卻感到精神異常好，覺得自己彷彿無所不能，甚至不需要太多睡眠。腦內有太多教人興奮的想法，說話太快，非常亢奮。』這是甚麼原因，我生病了嗎？

        很不幸的是，答案是肯定的，這就是躁鬱症的典型狀態。這時有人或許會問，可是我好像並沒有憂鬱的情緒，難道我也是躁鬱症嗎？是的，這也是躁鬱症。為什麼？原因很簡單，躁鬱症是一種交互狀態，如果你還沒有抑鬱狀態，那只代表症狀尚未發生而已。

     以下謹介紹其症狀。 簡單而言，鬱躁症的定義是：

• 持續兩星期以上出現五個或以上抑鬱症狀
• 當中包括情緒低落或失去動力
• 令患者明顯困擾或日常功能嚴重受損
• 持續兩天或以上出現四個或以上躁症症狀
• 包括情緒高漲或易怒

     抑鬱症狀請參考憂鬱症一文。躁症症狀如下。

1.    非常興奮及亢奮

2.    易怒

3.    感到自己非常重要

4.    思想充斥著新奇的主意

5.    從一個想法急速跳往另一個

6.    聽見他人不會聽見的聲音

7.    充滿力量

8.    無法或不願睡覺

9.    對性的興趣增加

10.  做出一些狂妄及不切實際的計劃

11.  非常活躍及行動迅速

12.  行為古怪

13.  說話急速，甚至他人無法理解

14.  即時做出一些奇怪而且後果嚴重的決定

15.  肆意揮霍金錢

16.  肆無忌憚批評或過分親近他人

    

      躁症與抑鬱交替出現的模型可分為以下幾種：

• 一型：躁症與抑鬱反覆發作
• 二型：只有較輕微的躁症，與抑鬱交替出現
• 急速循環：在12個月內躁症或抑鬱發作超過四次，部分患者會在一星期甚至一天內發作多次

       一般而言，在每次發作之間，一些患者可能會回復正常穩定的情緒，但亦有部分可能持續出現殘餘的症狀。所以記得只有躁症也叫躁鬱症，如果你感覺情況良好，也不代表你病好了。我曾經輔導過一個病人，本來覺得自己病好了，卻在搭發機後病發。為什麼？因為搭發機等特殊情況都是引發身體功能改變的觸發因子。請特別注意！