中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

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健身氣功特徵

健身氣功是一項與體育相結合的特殊的群眾性體育運動，具有以下三大特徵：

強調健身氣功習練者必須自己參與鍛煉，這樣就能充分調動練習者的主觀能動性，才能達到增進自己身（生理）心（心理）健康的目的。

強調健身氣功習練者在練功過程中要求做到形體活動（調身）、呼吸吐納（調息）和心理調節（調心）相給合為主要運動形式，即“三調合一”的氣功狀態。

強調健身氣功是中華民族傳統體育專案，是中華民族悠久文化的組成部分，說明健身氣功來源於中國，是中華民族優秀文化的瑰寶之一，應當努力繼承和發揚。