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健身氣功特徵

健身氣功特徵 健身氣功是一項與體育相結合的特殊的群眾性體育運動，具有以下三大特徵：強調健身氣功習練者必須自己參與鍛煉，這樣就能充分調動練習者的主觀能動性，才能達到增進自己身（生理）心（心理）健康的目的。強調健身氣功習練者在練功過程中要求做到形體活動（調身）、呼吸吐納（調息）和心理調...
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新聞台: 中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 | 台長：主任委員
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