中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

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為什麼說氣功是一種適合慢性病患者的鍛鍊？

俗語說：『生命在於運動』，但有些慢性病患者不能做劇烈運動怎麼辦？我們認為參加氣功鍛鍊是比較適宜的。氣功的功種、功法多式多樣，可根據自身的病情、體質、條件等情況選擇合適的功法進行氣 功鍛鍊，如體質尚好患者可練站樁，體質稍差的可練坐功，體質虛弱的可練臥功；行走方便的可到室外空氣清新的地方練功，行動有困難的可在室內練功。都能收到好的效果，所以說，慢性病患者練習氣功是很適宜的。