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2015-06-23 19:00:00| 人氣276| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【上班族們總喜歡來杯解渴的茶飲來提振精神】

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忙碌的上班日,許多上班族們總喜歡來杯解渴的茶飲來提振精神,
不過粉絲們知道,喝茶的「時間」也是大有學問的嗎?

 






喝茶學問大  幫助降血脂、有益消化

早上一杯花茶:早飯後約9點到10點飲用,幫助排毒、抗疲勞。

中午一杯綠茶:午飯後約13點到15點飲用,保護血管,並降血脂。

晚上一杯紅茶:晚飯後約18點到19點飲用,可降血脂、助消化。

小編貼心提醒:茶葉中含有咖啡因成分,還是要適量飲用為佳唷!!

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