《豐盛》╱楊定一著(書摘)
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引言
我們一起走到這裡，我認為是相當不容易，無論對你、對我都不容易。
從我的角度，我從《真原醫》、《靜坐》到後來的「全部生命系列」一路走到這裡，需要建立一套完整的詞彙，來闡述意識的科學。在這個過程，我必須透過文字，將本來不可能用語言去描述的完整的系統（也就是「沒有系統的系統」）在每個作品裡一點一滴展開。現在回頭看，我自己也很驚訝當初怎麼敢這麼做──別說是要去表達一個不可能表達的整體，而甚至還要用我有限的中文能力，在短時間完成這項大工程。
對你，我最多也只能表達感謝。畢竟，你在那麼短的時間內，需要面對，接下來消化那麼多篇幅，更不用講吸收其中的觀念。你從「有」，跟著我一起進入「在」，從「相對」體會到「絕對」，從「外」回轉到「心」，從局限的生命擁抱無限大的可能──這一切，都值得我們一起慶祝。
在國外的文化，這種慶祝，我會用celebration of life（生命的慶典）來表達。「生命的慶典」一般是指喪禮、告別式。對華人而言，喪禮是傷心和痛苦的場合。然而，在國外，告別式則是讓大家帶著歡喜的心情，為這個離開人間的人慶祝剛完成的這一生，同時也一起懷念他。對我，「全部生命的慶典」則是──你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間，一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。
我知道，你既然走到這裡，只要認真地讀、練習、聽讀書會和音聲作品，也會明白這一生已經沒有回頭路，而現在已經有了決心和勇氣，要繼續走下去。但是，我同時也知道，許多朋友面對修行，可能還是在期待──也許是想得到一個東西，或是希望改變這一生的遭遇、扭轉命運，甚至還可能等著透過「開悟」和「醒覺」達到什麼。我過去遇到的大多數修行者，他們不光是希望在現實的層面得到改善，而且是改善和轉變愈大愈好。
這是難免的，畢竟我們可能覺得這一生並不順遂，一切只能靠自己奮鬥。甚至，我們也許就生在一個很困難的家庭，樣樣都比別人吃力，見到別人有財富和地位（有些還是靠繼承而來）自然會羨慕，還會認為人生不公平。在這種背景下，我們當然會希望透過種種方法把命運做一個好轉。
我回到亞洲後，對大眾這種想要扭轉命運的心理有相當深刻的印象。這一點，對我可說是最明顯的文化差異。當然，它成形的背景不難體會。畢竟整個社會貧富差距太大，再加上亞洲幾千年累積的階級和門第的觀念，難免會讓一般人覺得要出人頭地才有希望。即使自己這一生沒辦法飛黃騰達，也希望下一代要過得更好，找到一條出路，彷彿這樣就可以彌補自己這一輩子的犧牲。反過來，許多人也會認為在物質層面必須有成就，才對得起父母吃過的苦。
也就這樣子，對華人而言，吃苦和奮鬥是理所當然。這種韌性和毅力，可以解釋為什麼華人在世界各地都可以落地生根。這樣的文化特色，也可以說明為什麼我們一生都想投入經濟的層面──將自己和家庭的經濟程度提高，來預備下一代的幸福。
當然，我們華人也講究靈性的層面，早就知道有一種力量是在物質層面看不到的，是存在於內心。但是，我觀察到一種普遍的心理──大多數人還是希望利用這個內心的力量去改善外在的狀況。於是，華人一般都講究祭拜祖先，也會把神桌、牌位放在屋裡主要的位置。一方面是為了表達對祖先的尊重；另一方面，也希望可以祈求祖先保佑自己和家庭的命運。
就連面對靈性的修持，也是一樣的。一般人投入修行，也許是傳統的宗教，或各式各樣新時代的學派，無不希望自己的命或家庭的運能好轉。在這種氛圍下，包括氣功、脈輪、風水、星座、占卜種種門派都在講究外在的轉變。近年追求心想事成的潮流，也是希望透過念頭的力量為個人的命帶來改善。這些目的，全部都著眼於改變目前的人生。
我在推廣「全部生命系列」的過程，也時常遇到類似的問題：許多朋友會想問──人的命運是怎麼來的？可不可以改命？可不可能有一套作業，讓我們得到自己想要的名譽、財富、地位、幸福？既然「全部生命系列」談到人間的一切都是註定，那麼，已經註定的一切還可不可能再改變，甚至是往好的方向改？
我也同時注意到，許多朋友接觸「全部生命系列」其實帶著想要改寫命運的期待。這些朋友或許正處在人生的低潮，也可能遭遇種種的打擊、失落和創傷。這樣的期待，不只是完全可以理解。甚至，我也明白，是抱著這樣的希望，他們才能堅持下去。
我也常常提醒朋友，不光是人生不順可能讓人受傷，其實，我們一出生來到這個人間，本身已經是一種多層面的創傷。面對充滿不確定的人生，對人生轉變的期待，最多也只是反映我們自然會有的不安全感。這一點，我們最多也只能彼此同情，互相打氣。
我也認識一些有多年修行基礎的朋友，他們透過算命，想強調或證明修行自然可以改命，把痛苦的外境轉成快樂。這些做法，我認為都可以理解。畢竟他們還是想為人帶來希望。只要能帶給人希望，傳遞更深層面的安慰或鼓勵，這樣的動機，從我的角度來看都是好事。
坦白說，教人扭轉命運和活出豐盛，這些方法已經有很長的歷史。近代人所稱的「心想事成」，它的觀念本身其實是一門超過上千年的學問，才會在不同的時代，透過那麼多不同的作者用各種語言轉達出來。說到這裡，我相信你也會好奇：以前的人怎麼面對追求豐盛的課題？他們累積了怎樣的成功、富足和扭轉命運的秘方？你可能也會想知道，要怎麼面對這些方法。
各種透過念頭心想事成的練習，在人間確實有它的作用，而我希望跟你一起從這裡著手。畢竟人只要能集中注意力在某一個領域，的確能改善命運，甚至是想要什麼就可以得到什麼，只怕是自己不相信或不下工夫去做。然而，過去的人在這方面的轉達難免造出一些不正確的觀念，非但讓我們產生更多不需要的錯覺，對人生抱著過度的期待，還讓我們耽誤許多時間。這一點，我會在這本書逐步來澄清。
在這本《豐盛》，我會用我的方式為你彙總過去各種追求豐盛的學問、透過念頭心想事成的方法。你會跟著我一起重新發現吸引力法則、成功法則、富足的科學、禱告、正向思考，一同回顧各種探討豐盛的觀點，也會做一些練習。
你會發現，我對這些法則的說明，可能跟你過去接觸的完全不同。對我來說，從每個角落都可以看到豐盛，只是過去的人有些描述方式反而容易讓人錯過。我相信，這本書能為你貫通過去這些方法沒有表達清楚的地方。接下來，透過練習，你可以親自體會這些方法的作用。從這個基礎，我們一同進入生命更全面的豐盛。
最後，你會明白，要扭轉命運，讓一生活得豐盛，真正的重點其實比任何人想像的更簡單，完全是你我老早就明白的。真正的關鍵，最多也只是反映真實。
「全部生命系列」的讀者可能還會更進一步發現，我是用「豐盛」這個主題，一方面讓你對照自己的理解與領悟，更讓你可以輕鬆不費力地活出豐盛──生命徹底的改變。這，正是我想寫這本書的目的。
為了達到這個效果，我接下來希望用《無事生非》的寫作方式，直接和你對話。也就是透過心對心，看可不可以達到一種最直接的共振。
書摘1
27 生命的禱告
我在這裡，想為你再一次帶出禱告的練習。
現在，你可能已經明白，真正的禱告，完全不是一般有所求、期待心想事成的禱告。你也可能希望我能再次用「全部生命」的觀念，為你做一個整合。
我也曾經在《神聖的你》以及各種分享的場合，帶著大家一起禱告。從我的角度，禱告，是接受一切，倒不是為了達到什麼目的。禱告，可以說只是一種肯定、感恩、臣服的功課。
如果你可以為了感恩而感恩，哪怕你在物質層面什麼都沒有，但你的心自然是滿足的，你的生命也肯定是豐盛的。
禱告，其實是為了聲明這一點。
禱告，其實是跟主、跟真正的自己、跟絕對在接軌，在交流，在對話。
可以說，禱告是讓你繞過頭腦運作最直接的方法。然而，假如你是為了追求什麼，而帶著一個目的在禱告，那麼，你其實並沒有繞過頭腦。你最多還是一樣落在頭腦的境界，而甚至還透過你的禱告在肯定、強化一個本來不存在的「個體性」。
對我來說，禱告的練習，其實是陪你做一個徹底的感恩：
臣服一切，肯定一切，包括現在的狀況──
主，我感謝祢，帶著我走出來
走到哪裡，我不在意
我願把自己交給祢
我願跟隨祢，將一切交給祢，照著祢的意思來行
任何安排，只有祢知道，也只有祢清楚
到這裡，我最多也只能感謝祢為我做的安排
是的，有時候，我還認為這一生不順
讓我心痛，隨時失望
但是，請祢帶我走下去
走到哪裡，我會盡量不在意
儘管偶爾我還可能會抗議
還可能提出不滿
這一點，希望祢可以原諒我
讓我繼續走下去
讓我看到圓滿，讓我活出美
在我最困難的時候
祢給我那麼多勇氣和力量，讓我走到這裡
接下來，也請祢繼續給我鼓勵，讓我走下去
我知道走到哪裡，其實都不重要
我最多只能張開雙手來接受一切的安排
讓我透過點點滴滴活出感謝──對祢，對一切的感謝
心中隨時有祢，是我唯一渴求的
也就讓我這一生平安地度過
讓我充滿信仰地度過
這才是真正的禱告。
我相信，你從這幾句禱告，已經發現你個人對豐盛的理解，和一般的體會遠遠不同了。我也相信，你走到這裡，自然會想用自己的語言、自己的狀況和心情，把你心裡的話，透過禱告表達出來。
你應該已經明白，透過禱告，最多只是肯定一體。你也知道，一體其實從來沒有跟你分手過。透過禱告或肯定，你最多是在做個反省──接下來，但願活出一體，倒不是在物質層面繼續追求。
活出一體，儘管你心中已經沒有什麼可求的，但你其實明白，自己所需要的一切，生命都會照顧你，都會安排。這些需求，倒不再是你透過過去的小我所指定的，反而是一個更大的聰明在主導。
你的禱告最多是在肯定──肯定你本來就有的狀態。這個狀態是既完美又完整，是你還沒有禱告前已經有，禱告後還是有。
不知不覺中，你的禱告最多也只是在表達感恩。然而，你的感恩倒不需要透過語言、文字、念頭來描述。
你如果隨時活在感恩，其實隨時在禱告。感恩本身，也就是最高的豐盛。
你會明白，豐盛，最多也只是這種沒有條件的境界，不會動搖的信仰，無限大的善意，不理性的勇氣，沒有索求的聰明。
這麼說，你的禱告最多只是反映自己的領悟，而這種領悟，倒不是用語言或是念頭可以表達的。你的禱告，也自然會進入沉默。沉默，你自然活出最高的信仰。
我在這裡談的信仰，不只是一般的自信和信心。一般人強調的自信和信心還是從「我」從「有」出發，好像還要從「我」認為一切都是完美，到頭來還是強化自己的身分。雖然，一個人如果信心夠大，多少也會讓「我」擴大放鬆，但這種信心還是需要一個對象、一個目標讓「我」去相信。坦白說，還是離不開「動」，離不開「有」。
然而，真正的信仰，不是從「我」在看一切，而是從全部看自己，從主在看主，從真正的自己，看真正的自己。它不需要一個對象、一個目標才能信仰。徹底的信仰，跟這一生的發生、人間的變化沒有任何關係，最多只是無條件的肯定真實。
真心的信仰，最多是臣服，是承認這個身心的「做者」從來沒有存在過，是把自己完全交出來，臣服到宇宙，臣服到真正的自己，讓宇宙或整體帶著走。
說到底，真正的信仰可能和你原本想的是剛好顛倒，其實是信仰本身來信仰自己。
禱告，最多也只是符合這個道理。
真正的禱告，其實沒有「誰」在禱告，是禱告來禱告自己。
書摘2
結語
我們一起走到這裡，我也只能再一次恭喜你，有這樣的耐心將這一堂功課告一個段落。接下來，我希望你不光可以活出豐盛，而同時可以隨時體會真實。
我知道，現在，你已經可以試著從各個角落把真實帶回到生活中。你也會明白，假如修行所為的真實和日常生活不相關，那麼，這樣的真實根本是多餘的。畢竟，你這一生也就是這麼短暫，再拿來做這種無謂的追尋，不光是浪費時間，甚至還只是走冤枉路──再造出另一個同樣虛構的現實。
正是「真實」這個主題和你我的生命有緊密的關係，而且含著最急切的重要性，我才會用「全部生命系列」那麼多的篇幅來說明。此外，我透過那麼多的作品，最多也只是為了不同的人，從不同的層次去反映同一個真實。假如你真能跟著讀到這裡，我認為總是已經反映某一個層面的成熟度。是這一點，才值得恭喜。
我也相信，你走到這裡已經發現，很多過去你可能認為重要的價值觀念已經跟著修正。不光你對人生的看法已經不同，可能連你的生活習慣也在改，甚至你的朋友和生活環境也正在跟著變動。
短期來看，這些變化都可能為你帶來種種的考驗，甚至危機。這時候，我勸你還是要有信心，再加上信仰，試試看，可不可以不斷地回到參，回到臣服，不要放棄。你只需要一心一意，往下走到底。至於，這個底是什麼，或走到哪裡，我希望你現在已經可以認同，這些其實都不重要。
假如你無論如何還是會選擇走下去，而且會不斷地走下去，這是更值得恭喜。
在這裡，再一次談到信仰，其實我想強調的是──豐盛並不是透過頭腦可以想出來，也不是透過邏輯可以理解，而是透過信仰活出來的。我在「全部生命系列」一再帶出來的各種練習，最多也只是為了培養你的信仰──把念頭放下，讓心活出每一個瞬間。
豐盛這個主題，對你最多是帶來一個最大的考驗──你的信心是不是足夠大到讓你可以活出生命的豐盛？說實話，是這樣的信心，甚至是全面的信仰，才真正讓你沒有回頭路。你完全可以讓每一個瞬間，都成為這一生最珍惜的恩典。
信心夠大，不光是豐盛就在眼前，而你已經隨時活在恩典，活出真實。
不知不覺，你竟然會發現是透過豐盛，心、一體才可以和人間做一個連結。是透過豐盛，心才可以活出祂自己。
你看這麼說，是不是又一次帶給你一個不需要的悖論？
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