結法緣
----淺說與佛法結緣的簡易方法
佛法是心法,旨在了悟宇宙人生的真相,斷煩惱,了生死,明心見性,自覺覺他。佛法可分為二個層次,世俗諦(相對真理)和勝義諦(究竟真理或絕對真理)。另外,諸法有體、相、用,因、緣、果,事和理。一般人對佛法感到深奧,往往是對這些層面沒有清楚的認知而造成矛盾和誤解。
筆者雖沒有精進實修的功夫,不敢妄稱學佛,但聽經聞法多年,具備基本的佛法概念,僅在此提供一點線索,介紹幾位正知正見的大善知識與有緣之人結一點法緣,如此而已。
眾生的正報和依報是過去身口意三業的造作感召而來。接觸佛法得遇大善知識也是每個人各自的福德因緣,亦是過去的善根感應而得。本文末後所介紹的幾位弘法法師皆可在YouTube 找得到,如果時間有限,只要隨緣選擇其中兩三位法師,若聽聞之後覺得相應,頗能契機,適合自己的根器,平時便可多安排時間聽聞佛法。
所謂「此方真教體,清淨在音聞」。娑婆眾生耳根最利,聽經聞法是了解宇宙人生實相最快速的方法。
另外,以虔敬心拜佛也能結法緣。拜佛時,如果妄念紛飛,要想辦法攝心,口誦禮佛偈或懺悔偈或念佛名。若對佛法尚了解不多,覺得實在無法向木雕泥塑的佛像磕頭,就先當做運動(這是方便說,拜佛主要在「誠」與「敬」),慢慢的,你會發現拜佛是降服自己傲慢心的絕佳方法。如果平時沒有拜佛的機緣,就在心裡以意念求佛力加被,祈求福慧增長。
再者,可持簡易的咒語例如六字大明咒、大悲咒、往生咒和佛號,如果不熟悉或不太了解持咒的意義,就單提一句佛號,南無阿彌陀佛,靜下心來,口誦耳聽,不要理會妄念,把心安住在佛號上,試看看。
誦經可從《心經》《觀世音菩薩普門品》《佛說阿彌陀經》《地藏經》《金剛經》《藥師經》《六祖壇經》《普賢行願品》開始,找到與自己相應的經典來讀誦。讀誦時,不要理會妄念,試看看。
從事任何一項技能,甚至是簡單的滑手機、打電動、打牌,也可以心無旁鶩,達到渾然忘我的境界,但卻不能使你的煩惱解脫、開發智慧。當你找不到其他方式,那麼藉由至誠懇切地誦經、持咒、拜佛、念佛、參禪、打坐這些方法達到制心一處,心不貪戀,意不顛倒,一心不亂的定境,甚深妙智慧便油然而生,這種智慧的力量會幫助你解決諸多人生中的難題和困境。佛力不可思議,惟必須你親自信解行證。而事實上,心、佛、眾生三無差別,透視假我緣起如幻,了悟四大本空、五蘊無我,你最後找到的自己(自性佛),正是那本自具足、不生不滅的清淨自性。
誦經拜佛持咒時,仍可覺察到雜念紛飛,雖然發心用功,由於多生累劫的業力使然,仍然存留各種貪瞋癡慢疑的習氣(或粗重或細微),這是正常的現象,不要氣餒。如果有能力覺知自己的起心動念和各種習氣,就是很大的進步了,這種覺知力很重要。如果沒有任何的覺察觀照和攝心的力量,與生俱來的強大我執和法執以及無明妄動的習氣,很容易使人迷失、束縛、陷落在生活中的五欲六塵境界裡而不自知。
但如果對於誦經、持咒、拜佛、念佛、參禪、打坐這些事相方法實在無法契入,那麼還是建議你直接聽經聞法。不管你個人的因緣是禪、淨、律、密都無妨,所謂方便有多門,歸元無二路。
若是連聽經聞法這樣不花力氣就能開智慧的方式也無法契入,另一個訣竅就是供養與布施,只要有因緣供養佛法僧,護持佛法,即便只是少許的心意,都會在無形中種下未來的善緣,也是與佛法結緣的另一簡單途徑。
僅提供幾項與佛法結緣的簡易方式。眾生身口意的造作,如果沒有經過反省修正,如是因得如是果,臨命終時,神識會隨著自身的業力、念力和習氣這三種力量而去,天堂或地獄都是自心的變現。
如果懂得一點佛法,即便無法立即了生脫死,卻能讓你對生從何來、死往何去有更深刻的認識和了解。有此因緣,何不聽聽佛法究竟是在說什麼呢?
以下幾位弘法法師皆可在YouTube 找得到,如果時間有限,只要隨緣選擇其中兩三位法師,若聽聞之後覺得相應,頗能契機,適合自己的根器,平時便可多安排時間聽經聞法。娑婆眾生耳根最利,聽經聞法是了解宇宙人生實相最快速的方法。
慧律法師
https://www.youtube.com/playlist?list=PL32BD94CDAD6F7034
(大專佛學十四講表)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLuvlVGtC0XaeADIMC3W-BI4O9rYX0Ulpf (唯識簡介)
聖嚴法師
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBD3BD3C27926BD42 (人間悟語)
達照法師
https://www.youtube.com/playlist?list=PLF18F0F7B439028DE (楞嚴大義)
淨空法師
https://www.youtube.com/playlist?list=PLi49BC2uC1ybJ8GVBXaKwGneO9Jnomqj9 (金剛經講記)
智諭老和尚
https://www.youtube.com/playlist?list=PLF678CA2905410199 (佛七講話)
夢參老和尚
https://www.youtube.com/playlist?list=PLFKmER4CYXK-AEVQ1V36Q54Dh5Mn-SRNI (夢參老和尚精采開示)
廣欽老和尚
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0A35BF4A8BB1463E (廣欽老法師開示錄完整版)
懺雲老和尚
https://www.youtube.com/playlist?list=PL49D69CFE1D244D3C (共修開示)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLebytFV6diBam9vNO6lpCTxzJbXODoMlw (佛七開示)
慈誠羅珠堪布
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDC877C8DA8B8C11F (慈誠羅珠堪布教授佛法)
宗薩欽哲仁波切
https://www.youtube.com/playlist?list=PLF9102EFD216C14DF (遠離四種執著)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7C3A5B46DE3F9188 (中陰)
第十七世大寶法王
https://www.youtube.com/playlist?list=PL44493DFAA6A54846 (禪修指導)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL341B7561D61EE953 (如何生起世俗菩提心)
克里希那穆提 (靈性導師,演說內容並無宗教色彩,然其教誨精髓與佛法無異。)
https://www.youtube.com/user/KrishnamurtiTeaching/playlists?flow=grid&shelf_id=7&view=50
以下幾本西方靈修書籍亦可參閱。
《鑽石途徑I:現代心理學與靈修的整合》
Elements of the real in man
作者: 阿瑪斯/著
原文作者:A. H. Almass
譯者:胡因夢
http://www.books.com.tw/products/0010256592
《克里希那穆提傳》
Krishnamurti: A Biography
作者: PuPul Jayakar
原文作者:PuPul Jayakar
譯者:胡因夢
http://www.books.com.tw/products/0010032316
《當生命陷落時-與逆境共處的智慧》
When things fall apart:heart advice for difficult times
作者: 佩瑪.丘卓
原文作者:Pama Chodro
譯者:胡因夢
http://www.books.com.tw/products/0010176793
《恩寵與勇氣:生與死的靈性與療癒》(二版)
Grace and Grit: Spirituality and Healing in the Life and Death of Treya Killam Wilber
作者: 肯恩.威爾伯
原文作者:Ken Wilber
譯者:胡因夢、劉清彥
http://www.books.com.tw/products/0010505865
《存在禪-活出禪的身心體悟》
Being Zen:Bringing Meditation to Life
作者: 艾茲拉.貝達
原文作者:Ezra Bayda
譯者:胡因夢
http://www.books.com.tw/products/0010208062
《關係花園》
The Relationship Garden
作者: 麥基卓(Jock McKeen, M.D.)、黃喚詳(Bennet Wong, M.D.)/著
原文作者:Jock McKeen
譯者:易之新
http://www.books.com.tw/products/0010286327
寫於2015年3月
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