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2010-01-19 19:01:20

Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十六)


Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十六) 主題：「隱藏肥胖與減重的關係」原本不胖的人拼命減輕體重，反覆體重循環的現象，造成只有體脂肪上升，就能出現所謂的「隱藏肥胖」。在年輕人聚集的特定鬧區，針對二十幾...
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2010-01-19 18:56:05

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(109)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(109)2010/1/19 (二)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十七堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-18 19:46:27

Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十五)


Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十五) 主題：「防止體重循環的方法」辛苦的減肥成功後，但是不到半年的時間，又「回復原先體重」的經驗相信大家都有。體重減少和反彈的情況反覆出現，以前稱為「溜溜球現象」。...
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2010-01-18 19:39:00

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(108)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(108)2010/1/18(一)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十六堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-15 20:02:24

lisias每日消費日記(108)


lisias每日消費日記(108)2010/1/15 (五)2010/1/15 (五)前期使用金額＄5807項目名稱使用金額備註11/11- 95無鉛汽油7521/11-大上海1003 1/11-機車前視鏡+維修處理30041/12-Canon副廠鋰電池50051/13-蚵仔煎4561/15-眼藥...
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2010-01-15 19:35:22

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(107)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(107)2010/1/15(五)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十五堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-14 19:11:41

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(106)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(106)2010/1/14(四)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十四堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-13 19:37:25

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(105)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(105)2010/1/13(三)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十三堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-12 19:32:33

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(104)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(104)2010/1/12(二)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十二堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-12 19:06:34

Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十四)


Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十四)主題：「急速減輕體重與減肥的關係」初期出現的症狀是肌膚乾燥、脫毛現象。經過一到二個月之後，會出現貧血、頭暈、起立性暈眩、心悸、呼吸困難。到了這個階段必須前往醫...
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2010-01-11 19:53:38

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(103)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(103)2010/1/11(一)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十一堂課。超懶人做料理電鍋食譜肉類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要...
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2010-01-11 19:40:56

Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十三)


Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十三) 主題：「如何有效的減肥」經由活動身體可以消耗的體內熱量非常少。在人類四百萬年來的進化歷史中，我們的身體已經完成了只需要少許的熱量就能夠有效運動的構造。例如，跑...
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2010-01-08 17:57:42

lisias每日消費日記(107)

lisias每日消費日記(107)2010/1/8 (五)2010/1/8 (五)前期使用金額＄0項目名稱使用金額備註11/1- 95無鉛汽油10021/1- 白蘭洗衣粉1793 1/1-妮維雅水潤乳液16541/1-可立雅抽取衛生紙13851/5-大上海10061/7-保養品組4890...
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2010-01-08 17:04:13

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(102)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(102)2010/1/8(五)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十堂課。超懶人做料理電鍋食譜肉類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要介紹...
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2010-01-07 19:35:43

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(101)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(101)2010/1/7(四)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第八十九堂課。超懶人做料理電鍋食譜肉類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要介...
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