很多人喜歡重口味的飯菜，感覺這樣吃起來才有味道，其實吃飯口味太重是不好的，以下就是口味太重的危害。
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發表時間：2013-03-15 15:12:14 | 回應：0
1.每日運動30分鐘
許多研究都指出，每天運動30分鐘就可以得到運動的好處，包括：預防心臟病、糖尿病、骨質疏鬆、肥...
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發表時間：2013-03-14 13:40:05 | 回應：0
1.腰疼。
這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛...
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發表時間：2013-03-08 18:22:52 | 回應：0
一、流產——戒菸
吸煙有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸煙會增加流產的機率。不僅如此，有研究表明...
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發表時間：2013-03-07 17:03:02 | 回應：0
頭髮脫落、頭髮開衩、頭髮暗淡無光等，這些都說明頭髮健康出現了問題。專家解釋，如果飲食健康，身體裏所有細胞都會健...
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發表時間：2013-03-07 16:55:12 | 回應：0
【料理幫手】
1.蛋殼好剝
水煮蛋時加2茶匙鹽，有助蛋白質緊實。
因鹽水沸點比水高，水溫較高讓蛋白收縮快。...
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發表時間：2013-03-01 19:25:35 | 回應：0
1.補鈣：
專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣；...
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發表時間：2013-03-01 19:22:45 | 回應：0
減下巴：
就是抬頭！一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20~40下。一週就會見到效果。...
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發表時間：2013-03-01 17:07:50 | 回應：0
《威力午睡》
越來越多醫學報告證實，工作日下午抽空睡２０－３０分鐘，有助於提升工作效率、降低錯誤以及減少人際...
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發表時間：2013-02-28 10:31:57 | 回應：0
1.每個月排毒就靠這幾天
新加坡醫學專家發現，女性從月經第3天開始，體內會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——...
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發表時間：2013-02-25 14:07:40 | 回應：0
1. 增加進食次數：
在對每天攝入的全部食物進行控制期間，如果你總是感到餓，不妨增加進食次數。比如早餐不要一次吃...
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發表時間：2013-02-25 11:33:36 | 回應：0
1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好
3、雞屁股含有致癌物，...
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發表時間：2013-02-05 17:50:40 | 回應：0
1.蘋果：因富含果膠、纖維素和維生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果，堅持一個月，大多數人血液中的低...
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發表時間：2013-02-01 14:11:46 | 回應：0
春夏肉厚，秋冬更辣。
在春夏兩季，我們能買到的是新鮮的洋蔥。這種洋蔥最外層的皮更薄，而肉質更厚，水分更多，同...
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發表時間：2013-02-01 09:54:56 | 回應：0
無論男女，脫髮，甚至身強力壯的時候早早謝頂，都是件令人傷心的事。《印度時報》最新載文，盤點出防止脫髮、強壯髮根...
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發表時間：2012-12-19 19:13:49 | 回應：0
