遠離肥胖須避免的7大情境（上） 【記者向晴勉／編譯報導】愛美是人的天性，為了擁有良好體態，很多人選擇少吃、跳過正...
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發表時間：2010-03-25 08:44:49 | 回應：0
糖尿病飲食忌煎炸 以清淡為宜 【記者陳文敏／苗栗報導】糖尿病的控制是一場人生的耐力賽，若能做好日常生活的飲食控制...
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發表時間：2010-03-20 10:54:14 | 回應：0
肉品加工少一點 心臟健康有保障 傳統觀點認為，紅肉中的脂肪會增高人患心臟病的因素，新研究發現，主因可能是加工肉品...
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發表時間：2010-03-20 10:53:10 | 回應：0
靜坐對抗壓力的良方 （攝影／Cat Rooney） 【記者林哲華／編譯報導】靜坐養生原本來源於古老的東方文明。近年來，隨著...
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發表時間：2010-03-20 10:51:43 | 回應：0
簡單 3 招輕鬆預防心臟病 【記者胡維真／編譯報導】為了預防心臟病，醫生或許會為你安排一連串複雜的檢驗。據美國健康...
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發表時間：2010-03-19 11:02:58 | 回應：0
孕婦喝牛奶預防嬰兒多發性硬化 【記者林文／編譯報導】一項哈佛大學公共衛生學院的研究顯示，孕婦多喝牛奶，嬰兒長成後...
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發表時間：2010-03-16 09:07:51 | 回應：0
你不知道的電視5大慢性傷害 【記者楊天儀／編譯報導】很多人都同意看電視會讓人變笨。當我們在電視機旁，為電視節目的...
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發表時間：2010-03-15 10:46:25 | 回應：0
春寒門窗留個縫提防一氧化碳中毒 【記者陳文敏／苗栗報導】前幾天寒流來襲，大家都巴不得門窗越緊越好，不過要提醒民眾...
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發表時間：2010-03-13 09:13:09 | 回應：0
長距離跑步心血管疾病大幅減少 【記者梁雅如／編譯報導】據《每日健康新聞》（HealthDayNews）報導，一項針對運動員健...
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發表時間：2010-03-13 09:12:28 | 回應：0
冷凍蔬菜比新鮮蔬菜更營養 【記者陳霆／編譯報導】隨著現代生活形態改變，不管在家庭中、餐廳裡，冷凍蔬菜的使用已經越...
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發表時間：2010-03-09 10:56:01 | 回應：0
間歇劇烈運動法事半功倍 【記者古惠珍／編譯報導】人們經常以沒時間當成不運動的藉口，但根據最新的研究結果顯示，劇...
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發表時間：2010-03-08 11:14:00 | 回應：0
兩大癌症殺手紅葡萄酒 黑巧克力 【記者李曉宇／編譯報導】美國的一項研究表明，紅葡萄酒和巧克力能有效的殺死癌細胞，...
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發表時間：2010-03-03 08:55:28 | 回應：0
健康不打折的省錢–運動篇 文／花媽過年是否讓你的身上多增加了幾公斤的肉呢？相信現在有很多注重身材的俊男美女，正...
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發表時間：2010-03-03 08:51:43 | 回應：0
別輕易嘗試的7種減肥方法 【記者翁玲／編譯報導】減肥一直是個流行的話題，社會上所流傳的減肥新招也是五花八門，無奇...
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發表時間：2010-03-01 11:04:06 | 回應：0
山楂、陳皮、穀芽煮茶+穴位按摩 消化一肚子元宵 圖一：山楂、陳皮與穀芽。（照片提供：陳瑩陵）圖二：穴位按摩－足三...
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發表時間：2010-02-28 11:20:25 | 回應：0
