排毒小偏方 文／瑞妮 整理 電腦族：可以多食用辣椒、咖哩、薑黃素等香辛料，以及味噌和海帶，並多喝富含茶多酚，茶...
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發表時間：2009-09-21 08:52:17 | 回應：0
四招教您健康做「老外」 外食已是現代人生活的寫照，原因不外乎趕上學、趕上班，忙得沒有時間料理三餐，只好就近外食...
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發表時間：2009-09-21 08:51:19 | 回應：0
用天然食物消除雀斑 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康...
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發表時間：2009-09-17 08:26:36 | 回應：0
醫師小叮嚀︰摘除隱形眼鏡 切記手乾眼濕 署立雙和醫院眼科醫師林怡嬋說，摘除隱形眼鏡切記「手乾、眼濕」，很多人習慣...
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發表時間：2009-09-16 11:35:55 | 回應：0
8個方法教您養成飲食好習慣 文／寧夏 方法一 進食慢慢來 過於快速的進食容易加重腸胃負擔，甚至會導致肥胖。我們吃飯...
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發表時間：2009-09-16 08:47:30 | 回應：0
三低月餅 健康少「腹」擔 文／黃嵐楓中秋節將屆，市售各式各樣月餅，除了台式、廣式月餅外，還有綠豆椪、蛋黃酥，甚至...
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發表時間：2009-09-15 19:59:18 | 回應：0
心情差壓力大 試試減壓食物 編譯／肖甜 如果你心情不佳，壓力太大，或者處於脾氣爆發的邊緣，記得試一下這些食物。這...
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發表時間：2009-09-14 08:30:54 | 回應：0
輕鬆去除身體臭味 人類的本能是聞香而來，但嗅到臭味便退避三舍。當我們的身體經常發出臭味時，除了衛生習慣不良造成...
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發表時間：2009-09-14 08:28:24 | 回應：0
每天曬太陽10分鐘 有助降低乳癌風險 記者洪素卿／台北報導乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症，一年新增近7000人罹患乳...
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發表時間：2009-09-13 11:38:29 | 回應：0
研究： 經常點香味蠟燭或致癌 在室內點燃香味蠟燭有助放鬆心情，製造浪漫氣氛，但根據一項最新研究，不少香味蠟燭釋放...
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發表時間：2009-09-10 10:34:26 | 回應：0
7個救命良法有效預防乳癌 編譯／黃本真 導致乳癌的可能原因很多，如初經與停經的年齡、長期接受賀爾蒙補充療法（HRT）...
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發表時間：2009-09-10 10:32:37 | 回應：0
怎樣吃早餐 才能保護你的胃 最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，...
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發表時間：2009-09-09 10:43:41 | 回應：0
少冰品少肥胖 多蔬果多健康 「冰品」是夏季廣為大眾作為消暑的食品，尤其在色彩豐富及味覺多變化的吸引下，容易攝食過...
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發表時間：2009-09-09 10:41:57 | 回應：0
用涼水洗臉鼻 提高氣管抗寒力 秋風起…防感冒文／林衍志一到秋冬季節，人們常有這樣的感覺，皮膚變得緊繃，甚至毛髮枯...
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發表時間：2009-09-07 11:12:55 | 回應：0
咳嗽打噴嚏 用手擋 錯誤！ 咳嗽打噴嚏時，一般人習慣以手擋口防止飛沬四濺。衛生署表示，這樣會讓雙手沾上病毒傳染給...
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發表時間：2009-09-07 11:10:20 | 回應：0
