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孫思邈：十常養生

　　藥王孫思邈在西魏時代出生，活到101歲才仙逝，其長壽心得必有過人之處。但事實上幼時的孫思邈體弱多病，所以才因病學醫。孫思邈的養生之法有。以下“十常”：    　　發常梳 將手掌互搓36下令掌心發熱，然後由前額開始掃上去，經後腦掃回頸部。早晚各做l0次。...
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新聞台: 君子養生經 | 台長：強哥
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