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老子：以氣養生

　　春秋時期的老子不僅是一位偉大的思想家、道家創始人，而且還是一位偉大的養生家，是一位年逾百歲的壽星。老子長壽得益於其養生之道．其核心就是他自己說的：“吾欲獨異於人，而貴食母。”這食母就是食氣，食氣是古人養生的主要方法。老子不但是個以氣養生的實踐者，而且還根據自己的切身...
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新聞台: 君子養生經 | 台長：強哥
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