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吃核桃 抗氧化、增強免疫力

【文、圖╱台灣好食材 Fooding提供】富含維生素Ｅ、多酚類以及人體必需脂肪酸的核桃，能抗氧化、抑制產生自由基、進而減緩肌膚老化，同時能增強免疫力，適量攝取對人體有大助益！富含蛋白質及必需脂肪酸核桃含有豐富蛋白質，依據衛生福利部食品藥物管理署「食品成分表」資料顯示，每100 克核桃，蛋白質...
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新聞台: 君子養生經 | 台長：強哥
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