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2012-04-05 17:37:12| 人氣1,434| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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戀愛的滋味【郭主義】

 

食材: 香蕉2條、雞蛋1粒、烤香的白土司3片、原味花生1大匙(去膜)、原味優酪乳3大匙、蜂蜜2大匙、黑芝麻1大匙

調味料: 油適量

做法:1. 將香蕉去皮,對半切成兩片備用。

2. 將烤過的土司切塊後放入調理機打呈粉狀。

3. 將香蕉沾裹蛋液、麵包粉備用。

4. 起鍋,加入少許油,放入香蕉煎成兩面焦香,即可起鍋入盤。

5. 將花生壓碎備用。

6. 將優酪乳與花生顆粒拌勻,淋在香蕉上即可。

7. 盛盤後,灑上花生顆粒,淋入優酪乳、蜂蜜,灑上黑芝麻即可。

 

台長: DAVID
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