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2022-06-02 08:51:20

午睡雖好，但有個特大的壞處！2類人千萬別午睡，尤其第一類人

上午，人的精力比較旺盛，這是因為經過了一夜休息，內部機能獲得了休整，前一天的疲勞消失了。 但是一個上午工作或學習以後，由於體力和腦力的高度集中和緊張，新的疲勞又產生了，並且人體內的熱量也有很大的消耗...
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2022-06-02 08:47:51

生姜这样用，远离大病和癌症，血栓一辈子不上身，健健康康活到老！

俗話說，春夏養陽。 為什麼從春天就要開始生髮陽氣？ 因為陽氣是生命之本，是人體的一個免疫力體制，「陽氣」越充足，人體越強壯，陽氣不足，人就會生病。 所以陽氣生髮起來，人就有很好的身體保護能力。 國醫大師...
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2022-06-02 08:44:19

人類正常體溫37°c已成歷史：體溫普遍降低意味著什麼？

體溫每降低1°c，免疫力就會下降30%以上。 人類體溫在170年間下降了0.4°c，意味著我們免疫力下降，大大提高了病毒、細菌感染和癌症的發生率。我們能做的，就是通過調節日常飲食、加強體育鍛煉、不濫用空調、...
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2022-06-02 08:41:07

每天吃一个煮熟的苹果，坚持7天，“3甜头”或会悄悄上门！

有個諺語，「一天一蘋果，醫生遠離我」，這也直接說明瞭食用蘋果的功效，一直以來，蘋果都被公認為是能預防多種疾病的好水果。 通常只是生吃蘋果，其實煮蘋果才好吃，而且還有很多意想不到的功效，加熱后的蘋果，會最...
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2022-06-02 08:37:29

3月湿气开始大涨，不除后患无穷，一个食疗方，帮你赶走万病之源

中醫認為：濕氣不除，後患無窮！ 因此3月是為身體除濕很關鍵的一步。 那麼，如何才能有效祛濕呢？ 此文值得所有人看看！ 首先，來了解濕是什麼？編輯：新經絡公眾號 簡單而形象的說，濕是咱們身體的垃圾，是粘滯...
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2022-06-02 08:34:13

耗盡中國女人陽氣、讓中國女人成為冷女人的正是這5種日常行為

女性雖為陰，但無論男女，一個人要保持健康的狀態都是需要陰陽平衡的，現代女性變成「冰山美人」主要是以下五種行為致其陽氣不足...... 在臨床上，很多疾病都是由陽氣不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、內分...
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2022-06-02 08:30:03

神奇功法，使我擺脫了多年的疾病

相信很多人都看過老版的《射鵰英雄傳》，其中郭靖在練功時基本都在扎馬步，他的師傅要求他，要想練好功夫首先要扎好馬步;可見扎馬步在武術中有多重要。 馬步用在武術是基本功，用在健身強體效果也非常顯著。就拿我自...
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2022-06-01 17:35:24

耗尽中国女人阳气、让中国女人成为冷女人的正是这5种日常行为

女性雖為陰，但無論男女，一個人要保持健康的狀態都是需要陰陽平衡的，現代女性變成「冰山美人」主要是以下五種行為致其陽氣不足...... 在臨床上，很多疾病都是由陽氣不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、內分...
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2022-06-01 17:26:15

这三个时辰一定要睡觉，否则一身病~

“中醫講養生，就是要人們每天按人體的本性去做，什麼時間做什麼時間的事情。” 首先要知道什麼是當令。 當令有“合時令、值班”的意思。 子時是指晚上23點到第二天淩晨1點，此時為膽經當令。...
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2022-06-01 17:23:44

这三种粉打在一起吃了10年，顶级中药师：40岁以上最合用

徐錫山是浙江省唯一的國家級中藥師，中藥材的藥性在他腦子裡那是一清二白，手抓藥分量准得很，他認為：進補之藥不宜太貴，而應該選擇價格平易、效果長的。 比如，天天吃靈芝、冬蟲夏草容易吃出鼻血，這是補得太重...
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2022-06-01 17:21:10

​春天这么吃红枣，大补肝血！还能强心、抗栓、护血管，太值了

春天來了，萬物更新，俗語說一年之計在於春啊，但是身邊的朋友經常在春天抽筋，這其實和肝有密切關係。 肝主筋，肝血少了，自然養不了筋。 肝血不足會怎樣？ 肝主藏血和調節血液、凈化血液春藥催情迷姦藥春...
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2022-06-01 17:16:29

防血栓，活血脈、清肝火... 夏天最適合喝的茶都在這！ 趕快收藏

菊花、茉莉花、金銀花。 製作： 取金銀花、菊花和茉莉花，以10：5：3的比例或者菊花和金銀花等量。 將三種花一同放入杯中，用沸水浸泡10分鐘左右即可飲用。 功效：春藥催情迷姦藥春藥商會春藥效果春藥成...
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2022-06-01 17:12:43

為何「中風」越來越多？ 都栽在這「3個字」上，不看後悔！

腦中風又叫“腦卒中”，主要是因為腦內動脈狹窄，或者是出現閉塞和破裂等情況，進一步就引起腦血液迴圈發生了障礙，時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。 而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中...
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2022-06-01 17:06:38

气血是生命之根本，四大耗费气血的事，必须戒掉

大家都知道，從一個人的臉色方面就可以大致看出這個人的身體健康情況如何，而平時我們常說的臉色不好，其實也就是指一個人的氣血不足。 氣推動著血，如果身體的氣血足，生命便會朝氣蓬勃，由內而外的美麗。 如果氣血...
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2022-06-01 17:04:15

一个被中医界保密100年的长寿秘方！（永久收藏）

樹枯根先竭，人老腳先衰;諸病從寒起，寒從足下生; 春天泡腳，升陽固脫;夏天泡腳，除濕去暑;秋天泡腳，肺腑潤育;冬天泡腳，藏精溫腎;熱水泡腳，如吃補藥;中藥泡腳，勝吃補藥。 生薑泡腳 腳涼怕冷，用生薑一...
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