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2022-06-02 18:09:46

注意！ 營養過剩也會導致孩子長不高！ 想要孩子長大個，這些誤區要避免

《中國居民膳食指南科學研究報告（2021）》顯示，我國居民營養狀況和體格明顯改善，膳食品質提高，食物結構發生變化，居民營養不足狀況得到根本改善，5歲以下兒童生長遲緩率、低體重率分別降至4.8%和1.9%，然而，身邊...
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2022-06-02 18:02:52

生薑有「聖藥」之譽，可惜99%的人只會當佐料

一、生薑有“嘔家聖藥”之譽 生薑是可以治療噁心嘔吐等等的情況，一般都是用來治療因為胃腸不適、口腔異味等等等原因引起的，噁心，欲嘔的癥狀。 都可以在早晨含1片薑片來解決。 民間用吃生薑防暈車、暈船...
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2022-06-02 18:00:16

女人下體有異味怎麼辦 試試這3個小妙招

下體是女人特別重要，同時又特別私密的部位，很多女人發現下體出現異常的時候，都不會第一時間告訴醫生，而是自己網上搜索相關的例子，之後自己買葯治療。 小編提醒，如果發現下體散發出難聞異味的時候，最好要醫生處...
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2022-06-02 17:54:36

你一定想不到它是美容養顏的高手

多數的人都不知道，石榴的原產地其實不是中國，它主要產自於伊朗，阿富汗等地區，主要是漢代由出使西域的張騫帶回。 那麼大家知道石榴的功效是什麼嗎？ 關於石榴的吃法有很多，可以直接吃，還可以榨成汁，吃石榴的禁...
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2022-06-02 17:51:32

犯困不等於缺覺當心是它們找上你

有一些人出現犯困的癥狀，是比較正常的生理現象，不過要知道只能是偶爾出 現，如果人們每天都有犯困的情況，那麼大家需要特別的注意了，引起犯困的原因有哪些呢？ 犯困之後會影響到人們的精神狀態，這個時候應該怎麼...
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2022-06-02 17:48:58

吃什麼水果可以美白 日常生活美白護理方法

健康美容是一個人最低也是最高級的追求，接下來，跟著小編一起看看吃什麼水果可以美白和日常生活美白護理方法吧。 吃什麼水果可以美白 美白原理：草莓的含糖量達到了6%-10%，並且含有多種果酸、維他命及礦物質等...
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2022-06-02 17:46:03

自我按摩 防治腰痛

腰痛是很多人為之煩惱的一件事兒，更可能會影響到了患者的正常生活，專家提示，其實防治腰痛並不僅僅是醫生的事情，患者自己也可以做一些自我按摩，緩解病痛。 腰痛的朋友們，不妨試試。 　　擦腰 站立兩腳分開如肩...
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2022-06-02 17:43:17

自我按摩 防治腰痛

腰痛是很多人為之煩惱的一件事兒，更可能會影響到了患者的正常生活，專家提示，其實防治腰痛並不僅僅是醫生的事情，患者自己也可以做一些自我按摩，緩解病痛。 腰痛的朋友們，不妨試試。 　　擦腰 站立兩腳分開如肩...
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2022-06-02 17:41:58

十二經絡養生方法

今天為大家彙聚了一些健康知識和日常養生的文章，給大家帶來的是十二經絡養生方法十二經絡養生的內容，希望大家喜歡。 十二經絡養生緩解疲勞 經絡按摩的話是可以達到疏通經絡作用的，在很早的時候就有記錄經絡不...
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2022-06-02 14:55:39

頸椎不好百病生，每天5分鐘頸椎保健操，堅持一個月，肩頸更舒暢

民間有一句俗語，叫做頸椎不好動全身，百病跟著來。 大家也知道近幾年的頸椎病，發作的也是很頻繁，不過頸椎病也不是隨隨便便就會得，是頸椎不好長期積累的結果。 要知道頸椎不好，還會影響人們的睡眠品質，加快衰老...
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2022-06-02 14:53:14

長按一個部位竟能排毒祛斑

　　血海穴主治 一切血病、婦科病。午飯前按摩摩膝蓋上的一個血海穴，有利於祛除臉上的雀斑。每天堅持點揉兩側血海3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。每天上午9~11點刺激效果好，這個...
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2022-06-02 14:49:04

被憋回去的屁都去了哪裡 知道后你還敢憋嗎

相信很多小夥伴都有過尷尬的經歷，那就是放“屁”，那麼就有個問題了，憋回去的屁，最後都去了哪裡？今天小編就給大家討論討論。 有關數據表明：人平均每天放屁14次（想不到吧），其實很多個放了自己本人...
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2022-06-02 14:46:26

夏天身體有“六怕”：眼睛怕曬 頸椎怕吹

夏天的高溫不僅讓你汗流浹背或昏昏欲睡，很多身體不適也因其而生。 在生活中，夏天有6個細節最應注意。 眼睛最怕曬。在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。 黑龍江省醫學會眼科專業委員會委員姜榮濤教授提醒，眼睛喜涼怕熱...
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2022-06-02 14:42:32

艾葉泡腳能減肥嗎 艾葉泡腳的功效與作用艾葉泡腳能減肥嗎 艾葉泡腳的功效與作用

艾葉草在我們民間使用是非常的廣泛，那麼大家知道嗎，艾葉泡腳的功效有很多，今天就給大家講講關於艾葉泡腳的功效與作用以及艾葉泡腳減肥的相關知識，一起看看吧。 艾葉泡腳能減肥嗎 艾葉草在我們民間使用是非常的...
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2022-06-02 14:39:24

減肥早餐看這裡減肥早餐看這裡

減肥早餐方案： 減肥早餐一：熱量370卡 基本營養型：全麥饅頭 + 豆漿 再怎麼忙，都要吃一個全麥麵包或饅頭，搭配一杯熱豆漿或熱牛奶，提供充足的碳水化合物和一些蛋白質營養。 減肥早餐二：熱量380卡 高纖型：全...
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