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2022-05-23 17:50:36

哀悼！ 著名演員昨日去世，年僅53歲，罪魁禍首原來是它！

昨天，曾在《三國演義》中扮演“阿鬥”的演員李鐵因胃病去世了，聽到這一消息芹姐非常感慨，因為53歲，正處於中年時期，但卻因為胃出血而病逝，這給了我們一個很大的警告，胃真的要及時去保養，萬萬不可掉...
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2022-05-23 17:47:29

煮完玉米的水，一滴也別倒！ 功效太多了，清熱、去火，可惜很多人不

眾所周知，玉米的營養價值非常豐富，價格也比較便宜，不少人都喜歡吃。 但是芹姐提醒朋友們，煮完玉米的水千萬不要倒掉，因為它的功效真是太多了！ 玉米須的功效 01美容養顏的作用 煮好的玉米水中有一些抗氧化...
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2022-05-23 17:45:28

明日小雪，做好「兩清兩補」強身補體~清內火，來年不生病！

小雪節氣后我們的天氣逐漸由下雨轉換成下雪，天氣呢也是一天比一天冷。 所以小雪是進入嚴寒的起點，提醒人們該禦寒保暖了。 在這個時候我們就要注意在這時間做好兩清兩補了~ 小雪做好兩清兩補 01清內火：生...
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2022-05-23 17:41:23

這五種食物長壽老人都在吃，還在等什麼？ 你也趕緊吃起來

芹姐最近啊就遇到了這樣的一位奶奶，奶奶年齡得70多歲了，每天啊生活的卻是有滋有味，早上7點多起床、和老姐妹們一起買菜，中午一定會午睡20分鐘，晚上再相約二三好友去跳跳廣場舞。芹姐聽了是十分的羨慕啊，一是羡慕...
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2022-05-23 17:38:22

它是男人「強腎菜」，女人「不老菜」！ 還能補虛養脾胃，冬天千萬別錯過~

進入到了冬天，這補身體已經被很多朋友重視起來了，大家紛紛留言不知道冬天應該吃些什麼，今天芹姐就給大家推薦一些這冬天一定要吃的果蔬~ 冬天一定要吃的幾種食物 01第一就是茴香菜 很多蔬菜多是涼性，而茴香...
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2022-05-23 17:34:40

每天吃點它，潤肺、補血、促消化~但98%的人不會吃！ 看看你吃對了嘛~

今天給大家介紹的這種食物呢在超市、市場里非常常見，雖然其貌不揚但是功效卻非常多不僅能抗衰老，還能排毒養顏，說了這麼多是不是有很多朋友很疑惑，讓我別賣關子了。 那今天就告訴大家，它啊就是葡萄乾 葡...
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2022-05-23 17:30:16

幾塊錢一斤的「補腎高手」！ 常吃能溫補陽氣、防骨質疏鬆... 去菜場千萬別錯過

茴香菜的好處 另外，茴香菜的好處可不止這麼多，我們來看一下： 一、發散風寒 茴香對所有的寒症，都起到保健調理的作用，最適合有手腳發涼、小腹冷痛癥狀的朋友吃了。 日本藤素評價日本藤素吃法japan te...
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2022-05-23 17:26:45

身上的痣長成這樣需要警惕？ 有4個標準，趕緊自我檢測一下

今天公眾號後台有這樣的一條留言：王老師，我腋窩下不知道什麼時候出現了一顆痣，越長越大而且長得特別不對稱。 這要緊嗎？ 看完這條留言後我馬上讓這位朋友去醫院檢查。 可能螢幕前的大家疑惑了，不就是顆痣嗎，...
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2022-05-23 17:23:03

“心梗”原來是這麼回事，不只老年人，青年人也要注意！ 早點知道，關鍵時能保命！

過去，一提心肌梗塞，大家都認為是「老年病」，而近幾年心肌梗塞正逐漸向年輕群體擴散。 研究數據顯示：年輕（≤45歲）急性心梗患者占8.5%。 而衛生部的數據也顯示，25歲以上人群急性心肌梗死的發病率也在逐年上升...
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2022-05-23 17:20:10

茄子這麼吃，護血管、抗衰老，每天吃一點，5大好處不請自來

芹姐在辦公室的時候發現隔壁的小姑娘點的外賣有很多茄子都被挑出來準備扔掉了。 芹姐就很疑惑，於是就問了問她，她就和芹姐說，茄子吃起來油大，又感覺沒什麼營養，口感還不好就不想吃了。 芹姐對這個小姑娘說：你...
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2022-05-23 17:16:47

想長壽別再只會吃紅薯了，百歲老人常吃它，潤腸通便、增強免疫力！

芹姐經常給大家推薦一些養肝菜、養胃菜。 今天就給大家說一說這長壽菜。 大家知道嗎，在廣西有一個“巴馬長壽村”，位於廣西巴馬瑤族自治縣，是“世界5大長壽村之一”。 當地超過百歲的老...
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2022-05-23 17:12:17

它是公認的“長壽菜”，含鐵量是菠菜的2倍，現在吃它剛剛好~

莧菜因為富含鐵、鈣、蛋白質，具有清熱解毒、補血止血、抗菌止瀉、消炎消腫、通利小便等功效。 所以民間也把莧菜稱之為“長壽菜” 莧菜為什麼被稱為“長壽菜” 01含鐵量極高 大家都知道...
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2022-05-23 17:09:10

比豬肉補人、比羊肉便宜！ 降脂、護心臟，還不上火！

常有朋友在公眾號後台留言說經常吃的豬肉、羊肉都吃膩了，問我有什麼好吃有補身體的肉嗎，今天芹姐就給大家介紹這樣一種肉，比豬肉補人、比羊肉便宜，特別是它的脂肪酸組成，甚至可以媲美橄欖油，常吃不僅有益於心血...
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2022-05-23 17:05:47

凜冬將至，疫情傳播鏈不斷延長！ 疫情防控十要十不要，你越早知道越好~

就在10月底由多個不關聯的境外輸入源頭引起了新一輪新冠肺炎疫情，31個省市新增了28例本土確診。 無獨有偶，11月25日上海確診3例新冠肺炎，同時浙江大學一教職工被確診為陽性，浙江大學全面封閉。 短短幾天...
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2022-05-23 17:02:56

“土豆盡量少吃，最好不吃？” 醫生講出重點，不要忽視了！

土豆是家常菜材料之一，烹飪土豆的手法也是不計其數，土豆口感香脆，營養豐富，素有“地下蘋果”美稱。 為什麼土豆能被稱為「地下蘋果」呢， 芹姐就給大家介紹一下這土豆的功效吧： 土豆的功效 01美...
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