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2022-05-05 09:42:02

早餐吃3顆它，養肝助眠脾胃好、大補氣血不顯老！ 春夏睡不好、脾胃弱的人最該吃

說到葯食兩用的養生佳品，紅棗必須有姓名。 它滋味甜美、養生作用非凡，因此廣受大眾、尤其是養生族的喜愛。 紅棗的風味，相信大家再熟悉不過。 至於它不俗的養生作用，估計很多人可能一知半解。 不急！ 今天小...
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2022-05-05 09:38:09

一吃完飯就犯困，是咋回事？ 該咋辦？

柯大夫，我每次吃完飯都非常困，需要動腦的事做不了，這是什麼原因？ 有時需要加班我寧願餓會肚子，否則工作效率會特別低，有什麼解決辦法嗎？ 家醫柯大夫 助勃壯陽壯陽藥催情春藥春藥持久液陰莖增大增大丸助勃延...
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2022-05-05 09:34:03

核桃護腦又養心，但有一個很大的缺點！ 很多人還不知道

一說到常吃的堅果，很多人都會想到核桃。 不過，吃了這麼多年，你知道堅果有啥好處嗎？經常吃堅果，竟有這麼多好處！1.營養豐富核桃含有豐富的膳食纖維以及蛋白質。此外，核桃是唯一大量含有植物源性ω-3脂肪酸...
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2022-05-05 09:29:38

屁特別多，咋回事？ 該怎麼緩解？

柯大夫，你好。 說個尷尬的事，我最近經常放屁，而且有時候動靜還不小。 有好幾次都是在公開場合，當時情境簡直就是「社會性死亡」現場。 請問，屁多是怎麼回事？ 怎麼做能緩解？ 家醫柯大夫 助勃壯陽壯陽藥催...
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2022-05-05 09:25:00

4種又臭又難吃的菜，個個是「防癌明星」！ 還能養肝助睡眠，吃虧大了

今天就不叨叨虛的，直接給大家推薦春夏必吃的4種「臭味菜」，雖然味道不咋滴，但是個個是養生高手，入手不虧！ 春夏必吃4種「臭味菜」。防癌通便助睡眠！ 韭菜雖然韭菜身懷「臭味」，但養生作用真不賴： ...
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2022-05-05 09:20:35

多喝水毀了腎，粗茶淡飯傷透肝...... 6個流傳最廣的「假養生之道」，越養病越多

現如今，越來越多人開始注重養生了。 重視健康，本是件好事，但偏偏有人「好心辦了壞事」，費錢費力去養生，到頭來卻養出了病！ 就說下面這幾個流傳甚廣的“養生騙局”吧，坑慘了不少人，快看你和你...
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2022-05-05 09:15:24

暮春養脾胃，千萬別錯過這件養人事！ 食慾差的人尤其要試試

春末夏初，氣候溫暖宜人，此時雨水增多，南方地區大多悶熱，但在北方，卻是難得的舒適，天氣總算沒那麼乾燥了！ 但是，也別高興的太早！ 雖然天氣舒適了不少，但此時養生也不可懈怠，要特別注意一點，那就是濕熱！ ...
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2022-05-04 16:50:38

長肉最猛的3種水果，個個堪比喝油！ 第2種春夏熱賣，越吃肝越胖，還易變硬致癌

轉眼，五月就快到了，又到了各類水果陸續上市的季節，西瓜、荔枝、榴槤、椰子...... 每一樣都讓人垂涎欲滴、欲罷不能。 新鮮水果，一直都是健康的代名詞，會被很多人打上“天然健康”“素食”等...
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2022-05-04 16:47:28

飯後一個小動作，補腎陽、養脾胃！ 老中醫也推薦

首屆國醫大師李濟仁，生於1931年，於2021年去世，享年91歲。 這位老中醫，曾多病纏身、“三高”不下——40歲血壓高、50歲血脂高、60歲血糖高，還身負冠心病、頸椎病，自嘲“集疾病之大成...
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2022-05-04 16:41:12

稍微一動，頭就很暈，咋回事？

柯大夫，我幾天前突然發現，稍微一動就頭暈，感覺整個屋子在旋轉，特別是起身和躺下的時候，甚至躺著翻個身也會。 但眩暈的感覺持續時間也不長，大概1分鐘就緩解了，只是有時候一暈還會覺得噁心，有幾次還嘔吐了。...
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2022-05-04 16:38:11

睡前在肚臍放點它，安神暖胃治痛經！ 夏天還能消小肚腩，快試試

開始今天的文章前，小編想先問大家個問題：睡前有什麼事，是你一定會做的？ 玩手機？ 聽音樂？ 看書？可能很多人都會回答「玩手機」。但是，睡前玩手機，真不是啥好習慣。其實，不如利用睡前的「養生黃金時間」，做...
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2022-05-04 16:34:08

內褲出現3種顏色，當心癌盯上你！ 千萬別以為只是有點髒

內褲雖然小小一片，對我們而言卻十分重要。 它不僅可以幫人體最敏感的部位擋去外界病毒、細菌的侵擾，還能當健康的晴雨錶，讓我們及時發現身體異常，避免小病拖成大病，比如這幾種—— 內褲出現這3種顏...
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2022-05-04 16:29:42

服用降壓藥，千萬別犯這兩個錯！

柯大夫，你好。我上個月被診斷出得了高血壓，醫生開了降壓藥，叮囑我要堅持服藥。 我一直聽說降壓葯對於控制血壓很重要，想請問服用降壓藥有啥注意事項？ 家醫柯大夫 降壓藥對於控制病情至關重要，高血壓患...
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2022-05-04 16:26:48

夏喝3種「養生水」，多喝一口腎爛一分！ 其中一種還特傷肝，別再傻傻喝下去了

腎臟經常被我們拿來開玩笑，比如腰酸背痛會被說是不是腎虛，疲憊勞累會被問是不是腎虧...... 其實，這是因為腎臟太太太重要了！我們的腎臟，就像是「身體淨化器」，它通過排尿去清除代謝廢物，從而調節人體內的水、...
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2022-05-04 16:23:01

吃哪些食物對眼睛好？

柯大夫，你好。 我最近天天對著電腦瘋狂加班，時間一長，眼睛就有些受不了。 請問，平時吃哪些食物對眼睛好？ 家醫柯大夫 要說對眼睛好的食物，那可太多了。 先給你推薦兩個葯食兩用的養眼佳品——枸...
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