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2022-05-09 13:59:58

深秋吃「1豆2米」,補足腎氣、隔夜便也輕鬆排出! 趕緊試試

轉眼已經快到11月,正值金秋時節。 此時,秋意正濃天漸涼,飲食上給大家推薦“1豆2米”,對補益脾腎、防便秘有説明。 吃1豆,補腎長肌膚 俗話說「秋吃豆,賽過肉」,秋天是很多豆類收穫的季節。...

2022-05-09 13:56:49

鍾南山最推薦10大養生食物! 第5種護胃防癌是一絕,很多人卻吃成“癌症幫兇”

10月20日,是鍾南山院士85歲生日。 生日當天,鍾院士團隊發文謝謝大家對鍾院士的祝福。 從非典到新冠肺炎,鍾南山院士一直都站在抗疫一線,為我們盡心盡力。 很多人也很好奇,鍾南山院士已經是85歲的老人,為何...

2022-05-09 13:47:30

經常口腔潰瘍,是病嗎? 該怎麼辦?

柯大夫,我動不動就口腔潰瘍,尤其是工作忙、熬夜、吃了重口味食物更明顯,嚴重的時候張嘴喝水都疼。 聽說經常口腔潰瘍,有可能是白塞病。 請問這是一種什麼病? 我會不會中招了? 日本藤素評價日本藤素吃法japa...

2022-05-09 13:44:34

11月最該喝這2種茶,暖胃通便又止咳! 泡一壺,上桌一滴不剩

轉眼已是10月末,空氣中水分明顯減少,人體自然會產生一系列由乾燥引起的生理變化。 常見的有皮膚乾燥、口乾鼻燥、咽痛咽燥、乾咳少痰,聲音嘶啞等不適,甚至會出現便秘和毛髮脫落等現象。對於這些變化,有些人尚能...

2022-05-09 13:41:19

血糖正常了,葯也不能停

血糖正常了,二甲雙胍能不能停? 要想對這個問題有一個更加直觀的認識,請先想像一下下面這個場景: 你正在VR遊戲裡打怪,不慎陷入重圍,獨木難支,突然神兵天降,幫你壓制住群怪,眼看就要反敗為勝,該隊友卻...

2022-05-09 13:38:29

秋乏來襲,如何應對?

柯大夫你好,最近是深秋了,我感覺整個人都很困,非常疲憊。請問這是怎麼回事,難道真的是秋乏嗎? 家醫柯大夫我們常說“春困秋乏夏打盹”, 睡不醒的冬三月。 雖然都是困都是乏,但也有些不同。 日本藤...

2022-05-09 13:34:40

深秋別錯過這3種「養生果」,1果潤肺、1果補虛、1果助眠! 不吃太虧

秋季是各類水果豐收之時,應季而食,對人體大有好處。下面就給大家推薦幾種適合秋冬吃的水果—— 老年咳嗽、支氣管炎,吃梨梨香甜多汁,能清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰。 《本草綱目》雲,梨可&ldqu...

2022-05-09 13:30:36

總是體外射精,對男女身體有啥壞處? 除了意外懷孕,還有...... 後果你承受不來

在性生活這件事情上,總有些男人不喜歡穿“雨衣”而進行隔靴搔癢般的體驗。 以上截圖源於家醫粉絲留言瞧見了吧? 有些男人用“沒辦法”的藉口來表達自己在避孕這件事上的無奈,有的將信將疑認為...

2022-05-09 13:27:21

一日舞幾舞,活到九十五,是真的嗎?

柯大夫,你好。 我媽最近沉迷跳廣場舞,每天晚上都要跳個一小時。 她常常說,“一日舞幾舞,活到九十五”。 可是我有點擔心,怕她身體吃不消。 想聽聽您的意見,謝謝~ 家醫柯大夫 其實,無論是出...

2022-05-09 13:24:07

秋吃這種「地下寶」,潤腸通便又健胃! 生吃脆甜、熟吃香辣,快試試

開始今天的文章前,大家先猜個謎語: 不是蔥又不是蒜,一層一層裹紫缎。說蔥比蔥長得矮,像蒜就是不分瓣。謎底應該很明顯吧?! 那小編就直接報答案了,是洋蔥。洋蔥營養豐富,一年四季均有,購買、食用都方便快捷。...

2022-05-09 13:21:03

“中國癌症地圖”出爐! 廣東多肝癌、西北多胃癌、東北...... 一個比一個可怕,快對照預防

俗話說,一方水土養一方人。 我國各地不同的氣候特點、飲食結構、生活方式等,不但養出了大家不同的體質,還在潛移默化間,養出了各有偏向的“一方病症”。舉個例子,在最美的雲南,吃最鮮的「菌子」,看...

2022-05-09 13:17:17

早上洗澡好,還是晚上洗澡好?

柯大夫,你好。 我一直有一個關於洗澡的疑惑,到底是早上洗澡好,還是晚上洗澡好? 聽說早上洗傷陽氣,是不是真的? 家醫柯大夫 日本藤素美國黑金犀利士威而鋼樂威壯必利勁德國必邦vigrxplus必利吉壯陽藥 春...

2022-05-09 13:03:54

它是人體自帶的養胃穴,通便祛濕也超強! 經常按按,還能消食止痛

經過一個夏天暑濕侵襲,我們的脾胃早就在不知不覺中被傷了個遍。 現在已經是秋天,是時候把夏天傷透了的脾胃補回來了。今天,小編給大家介紹一個與脾胃十分相關的要穴——中脘穴。沒事按一按、揉一揉,有...

2022-05-09 13:00:22

香港79人感染7人死亡,罪魁禍首竟是魚! 近期買魚、吃魚千萬小心,致死率超新冠

魚是許多人餐桌上必不可少的一道菜。 魚肉蛋白高,熱量低,富含“腦黃金”,是人類攝入優質蛋白的良好來源。 《中國居民膳食指南》建議:成人每周應吃280—525克魚肉。但是,吃魚、煮魚前如果不注意...

2022-05-09 12:52:25

想補氣血,有沒有簡單的辦法?

柯大夫,您好。 我今年40歲,平時身體有點虛弱,月經前後總是感覺很疲乏。 之前去中醫院,醫生說我是氣血虛,然後給我開了很多中藥,服用后確實有點好轉。 但煎中藥特別麻煩,而我又需要長期服用,所以想問有沒有...

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