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2022-05-10 10:34:55

“秋補第一肉”竟不是羊肉，而是...... 外清熱潤燥、內補虛養脾胃，體虛便秘的尤其要吃

常言道，“貼足秋膘好過冬。 ” 這不，一到秋天，很多人便把貼秋膘提上了日程。家裡掌勺的紛紛大展身手，大魚大肉換著來，變著法兒地給家人食補。但在這，小編要提醒大家：今時不同往日，秋膘可不能亂貼，...
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2022-05-09 17:17:43

3個護牙好習慣，讓牙齒壞得更快！ 不想一口好牙爛掉，趕緊改

牙齒的重要性，是毋庸置疑的。 一口健康堅硬的牙齒，能讓我們嘗遍世間美食;一口乾淨整齊的牙齒，是我們自信的名片。正是知道牙齒的重要性，很多人也格外注重養護牙齒。殊不知，一些看似護牙的好習慣，其實在傷害牙齒...
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2022-05-09 17:14:07

秋季3種果是「便秘果」，越吃腸子越堵！ 這4種是“腸道拖把”，讓你每天準時大便

秋天是收穫的季節，也是吃水果的季節！ 應季的水果可太多了，如柚子、石榴、冬棗、柿子、梨子、葡萄、山楂、百香果...... 說著說著口水都要留下來了~不過，水果可不能亂吃！比如，有些水果吃了容易便秘，簡直是便...
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2022-05-09 17:10:37

35歲男子猝死，妻子一個好心動作害了他！ 醫生痛惜：他本有3次活命機會，卻都一一錯過

常言道，你永遠不知道，明天和意外哪個先來。 有些疾病來勢洶洶，如果在疾病發作時不注意一些細節，就很可能凶多吉少，造成無法挽回的結果。 男子突發心梗猝死，妻子一個好心動作害了他 前段時間，一位心內...
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2022-05-09 17:06:44

睡覺時有2個表現，竟是肝腎出大問題了！ 其中1個是癌信號，忽視後悔一輩子

而在整個睡眠過程中，又會出現很多正常、異常的表現，比如磨牙、流口水、打鼾、夜尿多等等。這些問題很小，很多人忍忍就過去了。 但需要注意的是，睡覺時的一些表現也可能是在提醒你，你的肝腎出大問題了！睡覺時有2...
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2022-05-09 17:03:23

在外吃飯，帶這2個字的菜千萬別點！ 傷肝特狠還招癌，有人吃一次就中招

今天是十一假期的第4天，難得放假，大家都跟親戚朋友出去吃吃喝喝了吧~ 在外吃飯，美味、實惠肯定是優先考慮的問題。 但小編還是要囉嗦一句：吃得健康，也很重要。 特別是遇到下面這類菜，勸你還是避開吧，吃一...
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2022-05-09 16:59:03

晚餐做到3個「一點」，逼走老便秘、氣死癌細胞！ 睡眠也悄悄變好，今晚就試試

別嘲笑小編每天盡想著吃吃喝喝，試問：還有什麼事能比幹飯更讓人快樂的呢？ 當然，吃吃吃雖然讓人滿足和快樂，但是咱還要會吃。 如何能既滿足口腹之欲，又不傷害身體，是每一個幹飯人的必修課！就拿一日三餐中咱們最...
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2022-05-09 16:55:46

牛肉3種最差吃法，大量1級致癌物吃下肚、腸癌遲早上門！ 秋冬進補最易中招

在中餐界，關於牛肉的美食，閉著眼睛就能數出一大籮筐：水煮牛肉、乾炒牛河、牛雜煲、牛肉丸...... 害，再說下去口水就要流出來了~而且，牛肉不僅味道好，營養價值也不賴：每100克瘦牛肉蛋白質含量足足有21克，脂肪...
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2022-05-09 16:51:59

寒露必吃「潤肺第一補」，去秋燥、脾胃也悄悄養好！ 早吃早受益

今天是二十四節氣中的「寒露」！ 寒露后，伴隨著天氣變涼，大家應該能明顯感覺到特別的「燥」！用一句話總結就是：問世間秋為何物，怎一個「燥」字了得！先來看看，你有沒有以下癥狀—— （1）口乾舌燥，...
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2022-05-09 16:48:54

真正致癌的是這3種茶，別盯著隔夜茶不放！ 很多人喝了半輩子都不知，難怪老來得癌

茶，一向是大家心中NO.1的健康飲品。 確實，茶葉里面對身體有益的成分頗多，比如—— 不管紅茶還是綠茶，尤其是綠茶中豐富的多酚類物質兒茶素類，有多種生物活性，其中黃酮化合物能通過一系列作用降...
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2022-05-09 16:46:01

上了年紀過性生活，白撿3大好處！ 但2個禁忌千萬別犯，否則性福全無還傷身

古人有言：「男子六十而閉戶。 “而女人停經，也被視為性生活亮起了紅燈。 在很多人的眼中，年過五六十的中老年人應該是沒有性生活的。 甚至有人覺得，上了年紀就應該清心寡慾，否則就是“老不正經&rdquo...
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2022-05-09 16:41:48

養生不花錢！ 常按3大穴，養肝補腎、氣血同補、安神助眠！

嗨，友友們中午好！ 剛給祖國母親慶生一周，回來后先是上班，再是調班，大家現在精神狀態如何？ 胃口怎麼樣？ 睡得還好嗎？小編先來說：現在的我，是這樣的↓身體在崗，心在遠方;坐擁萬千美食，卻是茶飯不思;月...
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2022-05-09 16:38:09

癌細胞最偏愛5個味道，有人個個都沾！ 尤其第3個，很多人還以為很養生

在如今這個談癌色變的年代，很多人的「漫漫防癌路」，多是從攝取防癌食物開始。 咱有一說一，豐富食物的多樣性，其益處毋庸置疑。 然而只關注這一點，是遠遠不夠的。 俗話說，癌從口入。 想要不被癌症侵擾，咱...
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2022-05-09 16:34:35

飯後肚子脹、總愛放屁，該怎麼辦？

大夫，我最近一段時間，肚子脹氣，老愛放屁，吃完飯後更明顯。 去醫院做過檢查，醫生說是功能性的，沒什麼大礙。 但我很難受啊，有沒有什麼辦法讓自己舒服點？ 家醫柯大夫 既然說到是功能性腹脹，那麼注意一些...
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2022-05-09 16:31:00

通便水果排行榜，香蕉僅排第五，第一竟是...... 讓你輕鬆排出隔天便，醫生都讚不絕口

有一種難言之隱，總是讓人坐立不安。 對，就是便秘。很多人哪怕試遍了各種偏方來潤腸通便，比如香蕉、優酪乳、蜂蜜等，但都沒啥效果，這是咋回事？其實，這很可能是因為你沒選對通便食物！通便食物中，水果是最常見...
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