中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

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退化性關節炎患者注意事項

1.保持理想體重。

2.適當休息。

3.適宜運動。

4.避免蹲、跪或登山。

5.使用柺杖或助行器

6.就醫。