24h購物| | PChome| 登入
2012-02-20 06:52:09| 人氣857| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

提神飲料咖啡因含量高危害健康

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台


提神飲料咖啡因含量高危害健康

提神飲料(energy drinks),有礙健康。據美國醫生指出,提神飲料含大量咖啡因,會讓飲用的青少年出發焦慮、緊張、失眠,甚至會引發高血壓。

「興奮劑飲料」,其主要成份為咖啡因,讓飲用者有興奮的感覺,同時更嚴重的會引發神經過敏,飲料中的咖啡因,會讓飲者即使身體已經非常疲倦,但也無法打瞌睡。

提神飲料還會引發脫水的問題,因為它的主要成份咖啡因有利尿的作用,如果在運動前喝下大量的提神飲料,會導致嚴重的脫水。

台長: 主任委員
人氣(857) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 運動體育(各種運動、運動情報、球迷會) | 個人分類: 養生篇 |
此分類下一篇:下痢
此分類上一篇:預防中風 運動比吃維他命有效
TOP
詳全文