中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

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〝新春健康願〞

48字養生真訣《養生在動 養心在靜 飲食在節 起居有時 物熟始食 水沸始飲 多食果蔬 少食油脂 頭部宜冷 足部宜暖 無求必安 知足常樂》

〝48字養生真訣〞是最佳生活指南，養生首重在〝動〞，活動活動，不動就會生銹、就會不動。有了最佳養生指南，要徹底實踐，堅定信念，有了健康才有彩色的人生。