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2010-03-02 16:47:54| 人氣308| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

新春健康願

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〝新春健康願〞

48字養生真訣《養生在動 養心在靜 飲食在節 起居有時 物熟始食 水沸始飲 多食果蔬 少食油脂 頭部宜冷 足部宜暖 無求必安 知足常樂》

〝48字養生真訣〞是最佳生活指南，養生首重在〝動〞，活動活動，不動就會生銹、就會不動。有了最佳養生指南，要徹底實踐，堅定信念，有了健康才有彩色的人生。

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#中市氣功
台長： 主任委員

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