中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

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太極身型與身法要求：

端正自然，立身中正。  不偏不倚，腰帶四肢。

虛領頂勁，沉肩墜肘。  含胸拔背，鬆腰斂臀。

上下相隨，協調完整。