5. 認同(indentity)對角色混亂(role confusion) 12~18歲十二至十八歲的青少年，在此時統整所有過去、現在以及未來期望...
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發表時間：2011-03-02 19:55:17 | 回應：0
4. 勤勉(industry) 對 自卑感(inferiority) 6~11歲六歲至十一歲之間，小孩開始創作事物，如果父母或老師能讚賞或肯定他...
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發表時間：2011-03-02 19:47:24 | 回應：0
3.主動(initiative) 對 罪惡感(guilt) 4~6歲小孩四、五歲時必須學會獨自參與或設計各種體能和智力活動，如騎單車或打棒...
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發表時間：2011-03-02 19:45:46 | 回應：0
2.自主(autonomy)對羞恥(shame)與懷疑 2~3歲在小孩二、三歲時，如小孩學會開門、站在椅子上、單獨上廁所等，使個體覺得...
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發表時間：2011-03-02 19:43:55 | 回應：0
1.信任(trust ) 對 不信任(mistrust) 0~1歲第一年會發展出信任或不信任感，對世界信任的態度來自於被照顧的品質，尤其...
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發表時間：2011-03-02 19:39:22 | 回應：0
非理性想法合理的想法「我應該得到每個人的喜愛和讚美」＊能得到別人的喜愛和讚美，當然是很好，但即使沒有，我們仍可...
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發表時間：2011-02-21 16:09:53 | 回應：0
非理性思考12自責和責備別人過度將責任歸咎在自己身上。a.自我責備，雖然並不應該由自己負全責。b.對別人橫加責備，一...
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發表時間：2011-02-21 12:40:45 | 回應：0
非理性思考11標籤化思考在確定自己的缺點時，不是說「我犯了錯」，而稱自己是白痴、笨蛋、或注定要失敗的人。實例: 我...
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發表時間：2011-02-21 12:38:08 | 回應：0
非理性思考10應該與必須用應該、不應該、必須等過當的詞句批評自己或他人常把一些「希望」、「願望」變成非要達到的「...
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發表時間：2011-02-21 12:36:16 | 回應：0
非理性思考9情緒化推理根據自己的感受進行推理實例:我感覺自己像個白痴，所以我一定是白痴我感覺自己表現的很差，所以...
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發表時間：2011-02-21 12:33:57 | 回應：0
非理性思考8淡化正向的經驗雖然承認自己的正向經驗, 但認為那微不足道,或是他人禮貌性的客套話實例: 我只不過是一間二...
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發表時間：2011-02-21 12:32:00 | 回應：0
非理性思考7擔心未來擔心未來一定會發生不幸實例: 我現在如果沒有闖過這一關, 我的人生就沒救了返回 非理性思考(認知扭...
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發表時間：2011-02-21 12:30:16 | 回應：0
非理性思考6災難式思考把負向的事看做無比的大災難把事情看得十分嚴重，把小的困擾、悲傷變成大災難，凡事悲劇化，覺得...
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發表時間：2011-02-21 12:28:46 | 回應：0
非理性思考5隨意推論在沒有足夠的證據下, 便假設別人對自己有不好的評價(a)讀心術：雖然沒有確切的證據，你還是認為別...
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發表時間：2011-02-21 12:26:26 | 回應：0
非理性思考4扭曲正向的經驗堅持認為自己的想法或表現不值得一提, 只在意負向的記憶, 就算有正向的鼓勵也認為哪是假的在...
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發表時間：2011-02-21 12:23:47 | 回應：0
