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2022-03-28 17:33:44

養好身體這兩處，百病難粘身，只要兩個動作！

俗話講，一年之計在於春，一天之計在於晨。 春天和早晨是陽氣升發的關鍵時刻，而陽氣升發的好壞決定著您接下來一年或一天的身體狀態。 那麼怎麼升發陽氣呢？ 《養生論》說："春三月，每朝梳頭一二百下。 ” ...
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2022-03-28 17:29:20

為什麼所有人都跟你說別吃太飽？

美食當前自然胃口不淺，忍不住多吃幾口。 幾口又幾口，最後飯吃完了，菜也吃光了，肚 《素問•玉版》記載："人之所受氣者，谷也;谷之所注者，胃也;胃者，水谷氣血之海也。 "五味入口，藏於胃以養氣，即胃既受...
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2022-03-28 17:22:22

萬病之源，起於頸椎！ 經常看手機、玩電腦的人該怎麼辦？

新冠肺炎疫情讓我們擁有了一個漫長的假期，這段期間，不是躺著玩手機，就是癱在沙發看電視;好不容易復工了，又需要久久坐在電腦前，片刻不離。 德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦...
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2022-03-28 17:18:03

被你扔進垃圾桶的食材，卻有神奇作用！

中醫的玄妙之處除了能助人養生延年外，還在於它能夠發現一些不起眼卻具有神奇功效的東西，並將它們加以運用。 在我們的生活中，其實有很多看上去不起眼的小東西，也許你會粗心地把它們送進垃圾桶，但是你知道嗎？...
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2022-03-28 17:14:27

脖子上的這個穴，不懂千萬不要摁！

按摩作為一種放鬆消遣方式，在身體疲勞時按一按，會感覺輕鬆很多。 不過一定別碰這個死穴，頸動脈竇。 1頸動脈竇在哪裡？ 上圖指尖所在位置，兩側各一個！ 它是動脈血管上的特殊結構，能感知血壓變化，根據血...
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2022-03-28 17:09:52

綠豆和此物一起煮，濕氣沒了，失眠好了，甩掉大肚子，可以試試

豆是為豆科一年生草本植物，因為它的果實顆粒狀呈綠色，命名為綠豆。 作為食材可以入湯和製成豆製品。 很多人都喜歡它！ 德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網 德國必邦價格德...
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2022-03-28 17:04:38

白蘿蔔和此物一起煮，養生又健康

白蘿蔔應該是我們生活中都經常吃的一種食物，也是菜市場上價格比較親民的一種食材，我們平時都比較喜歡吃，但是由於這種蔬菜中有一種特殊的淡淡的臭味，部分人會表示一些嫌棄，大多數人還是要多吃的，因為它的營養價...
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2022-03-28 16:59:48

如果「渾身痛」，試試這倆穴位！

在生活中，有一些網友會出現 「全身哪都疼，沒有不疼的地方」 的現象，出現這種情況，該怎麼辦呢？ 今天，專門介紹一個簡單易操作的自我理療方法，專門調理這個病。 方法很簡單，就是刺激這倆穴位，陽陵泉穴和支溝...
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2022-03-28 16:54:38

陰陽雙補的瞬間強腎法：一日抖三抖，活到九十九

現在大多數人連休息的時間都沒有，更不用說保持充沛的精力了。 前蘇聯有一位生理學家，經過多年的研究，發現人的疲勞並不能單純靠休息來緩解，也就是說休息不是恢復疲勞的最好方法。 德國必邦德國必邦效果德國必邦作...
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2022-03-28 16:51:14

減鹽省雞精小幫手

除了含鈣高，蝦皮還有這些作用，如果三不五時吃一些蝦皮可以對心腦血管有很好的説明： 德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網 德國必邦價格德國必邦成分德國必邦使用案例德國必...
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2022-03-28 16:47:43

十碗骨頭湯，不如一小把它！ 一家老小都能吃~

骨質疏鬆是自然規律，從30歲，最晚40歲開始，人體的鈣質就開始凈流失了！ 德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網 德國必邦價格德國必邦成分德國必邦使用案例德國必邦ptt德國必...
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2022-03-28 16:38:36

這種方法是全國名老中醫的國家法定繼承人

背部保養，最大的麻煩就是自己夠不著，需要他人幫忙，上面四種保養法也不例外。 今天就給大家演示一種背部保養法，更為簡單。 學會這一招，從此按背不求人！ 這種方法是全國名老中醫的國家法定繼承人，醫師劉建...
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2022-03-28 16:33:15

背部有一道「人體生命線」！ 學會一招，從此按背不求人

俗話說：千金難買老來瘦！ 瘦在哪兒呢？ 又有老話說：背薄一寸，命長十年！背部瘦下來，才是千金難買的。 可以說，背薄如紙才是最健康的狀態！ ▲背部不同的區域，對應著不同臟腑的位置; 背部瘦下來，才是千金...
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2022-03-28 16:27:10

每天按摩小指10分鐘，防病功效驚人！

相比於其他手指，小拇指往往容易被人們忽視，其實，小拇指有著一些不為人知的神奇功效，按壓小拇指可以防治很多疾病，還可以説明男性強腎，下面我們就來看看小拇指的神奇功效吧！屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局官網屈臣...
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2022-03-28 16:23:36

為什麼晨起要喝一杯溫開水？

很多人都謹記著每天要喝"八杯水"的重要性，卻對晨起喝水的必要性不以為意。 其實，晨起后適當地喝水，既是人體生理代謝的正常需要，也是養生的重要環節一、為什麼晨起要喝一杯 1促進毒素排出日本興奮劑法國的確勁鱷...
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