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2022-03-28 16:18:07

這樣躺著睡,就等於吃補藥,簡單有神效!

戰國時名醫文摯對齊威王說: "我的養生之道把睡眠放在頭等位置,人和動物只有睡眠才生長,睡眠説明脾胃消化食物,所以,睡眠是養生的第一大補,人一個晚上不睡覺,其損失一百天也難以恢復。" 屈臣氏藥局屈臣氏屈...

2022-03-28 16:13:51

初春養生正當時,多吃這四「紅」,有益於身體健康!

在冬春交接的天氣里,多吃紅色食物不僅可以提高人的興致,對養生頗也有益處。 如山楂、紅棗、紅薯、紅肉等,都是養生的好食材。 一、山楂:酸甜開胃 日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦膠囊美國maxman美國vmax美...

2022-03-28 16:09:04

一分鐘清肺火、止咽痛,速效~

咽喉腫痛 肺通過咽喉完成呼吸功能,如果肺熱或肺火上炎,就會引起咽喉腫痛。肺中有火要及時清,否則積在肺里形成毒火就難清除了。 清肺火——魚際穴 屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局官網屈臣氏日本藤素壯...

2022-03-28 16:02:57

薏米這樣吃,美味又養生

首先是在生熟的選擇上,生薏米偏寒涼用以清熱,炒薏米偏平和用以健脾,大家可以根據體質,選擇適合自己的吃法。 日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦膠囊美國maxman美國vmax美國卡宴美國女用高潮液美國黃金瑪卡美...

2022-03-28 15:59:07

它是公認「祛濕高手」,還能健脾胃

薏米,又稱薏苡仁、苡米、薏珠子,是一種葯食同源的食物,性微寒,入脾、胃、肺經。 屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局官網屈臣氏日本藤素壯陽藥持久液增大軟膏女用媚藥 日本藤素偉哥威而鋼犀利士男性增大增粗樂威壯德國...

2022-03-28 15:55:25

它是公認的「祛濕高手」,還能健脾、強免疫! 這個季節吃正合適!

近來,春天的氣息越來越濃了。 一到春季,陰雨綿綿,濕邪很容易侵犯人體,成為致病因素。 日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦膠囊美國maxman美國vmax美國卡宴美國女用高潮液美國黃金瑪卡美國黑金路易16持久液陰蒂...

2022-03-28 15:52:02

健脾除濕的方子非常多,每一個方子針對的濕氣都是不一樣的

健脾除濕的方子非常多,每一個方子針對的濕氣都是不一樣的,如果讓我給大家推薦一款人人都適用的祛濕方,那麼當數中醫著名的健脾祛濕食方——四神湯。 相傳清朝乾隆皇帝下江南時,隨伺在旁的四位大臣、...

2022-03-28 15:48:25

萬病先祛濕,中醫名方四神湯!

經常有道友在後台提問,問我齒痕多是不是濕氣重? 有同學在微信上問老師,早晨起床后整個眼睛都有眼袋了,是不是濕氣重,還有一些疾病比如風濕性關節炎,濕疹,這些是不是都跟濕氣有關呢?日本興奮劑法國的確勁鱷魚增...

2022-03-28 15:44:40

安神助眠、緩解頭痛,你只需要一顆紅豆!

人的丹田有上中下3個,上丹田是印堂穴,督脈的穴位,在額部,兩眉毛內側端中間的凹陷中。 屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局官網屈臣氏日本藤素壯陽藥持久液增大軟膏女用媚藥 日本藤素偉哥威而鋼犀利士男性增大增粗樂威壯...

2022-03-28 15:40:37

安神助眠、緩解頭痛,你只需要一顆紅豆!

人的丹田有上中下3個,上丹田是印堂穴,督脈的穴位,在額部,兩眉毛內側端中間的凹陷中。 督脈上入絡腦,下貫穿人的腰骶,失眠是神智功能減弱的表現,刺激印堂穴既可安神,又可起到調節督脈經氣的作用。 如果印堂...

2022-03-28 15:36:51

疏通經絡的四大養生法

滾揉后溪穴 日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦膠囊美國maxman美國vmax美國卡宴美國女用高潮液美國黃金瑪卡美國黑金路易16持久液陰蒂跳跳糖 後溪穴是你雙手握拳時,手部內側摺疊的部位,我們把後溪穴部位放在桌...

2022-03-28 15:33:23

這個動作,疏通經絡,負面情緒自然消失!

經絡是人體氣血運行通道。 經,是經絡系統的主幹;絡,是經脈別出的分支,經絡內聯五臟六腑,五官七竅。 日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦膠囊美國maxman美國vmax美國卡宴美國女用高潮液美國黃金瑪卡美國黑金路...

2022-03-28 15:29:03

這個穴位長在腳上,但卻是你的"五官科大夫"

掐按足竅陰,緊急應對突發性耳鳴、耳聾 耳鳴、耳聾並不是專屬於老年人的疾病,年輕人也時有發生,多是突然發生,幾乎沒有先兆。 這種急性的耳鳴、耳聾多屬於膽火過旺,突然上沖引起的。屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局...

2022-03-28 15:24:55

春捂四處,一年無病! 中老年適用!

春天到了,氣溫漸漸升高,讓大家倍感舒適。 但冷空氣卻時不時地殺個回馬槍,讓氣溫忽高忽低。日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦膠囊美國maxman美國vmax美國卡宴美國女用高潮液美國黃金瑪卡美國黑金路易16持久液陰...

2022-03-28 15:20:22

1個小動作,瞬間啟動陽氣,頭不暈了背不痛了人不累了!

現代生活習慣的改變,透支了很多人的陽氣,有些人從根本上就不足了,有些人的陽氣儘管還充足,卻都瘀滯了,就像因為血脂過高而瘀堵的血管一樣,新鮮的血液輸送不到身體的每一個地方。 血液是有形的,陽氣是無形的,但...

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