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2012-12-21 16:43:08

天命(神明)傳授調理，身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生，保健文章僅供参考

2014-01-17 00:19:41

瘦臉吃什麼最有效呢？


　一張迷人的瘦臉可以為你的美麗加分不少，如果你沒有天生的小臉也沒有關係，因為下面的瘦臉食譜能夠幫助你吃出一張瓜子臉哦!到底瘦臉吃什麼最有效呢?一起來看看吧!　　1、玉米冬瓜湯　　冬瓜和玉米能夠消除水腫性脂...
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2014-01-17 00:14:27

夏日水腫臉簡單三招輕鬆搞定


　早晨起床的時候發現臉顯得腫腫的，這是什麼原因呢？有什麼方法能夠快速消除臉部浮腫呢？針對這些問題，我們幫你找出了夏季早晨臉部容易水腫的原因及快速消除水腫的辦法，一起來看看吧！　　　　為什麼夏天清晨，臉...
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2014-01-17 00:07:30

如何按摩瘦臉最快最有效？


　　如何瘦臉最快最有效？想擁有一張精緻的瓜子臉嗎？那麼來學學下面9個臉部減肥按摩方法吧！通過這9個簡單步驟快速瘦臉絕對不是難題哦！　　1、塗上瘦臉霜放鬆臉部肌肉。　　按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為...
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2014-01-16 20:53:42

如何有效消腫瘦臉？三個技巧須掌握


　　生活沒規律，飲食口味重都有很可能產生水腫，使臉看起來更加“胖嘟嘟”，如何來消腫瘦臉呢?下面小編為大家推薦三個最有效的消腫方法，幫你打造清瘦小臉！　　洗臉　　洗臉時先用溫水，接著用冷水拍打30秒，再用溫...
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2014-01-16 20:47:52

減雙下巴的中醫按摩方法


　　對於這個以瘦為美的時代，雙下巴也是美麗的大忌哦！但是下巴是一個特別容易積累脂肪的位置，常常會形成難看的雙下巴。那麼怎麼樣才減雙下巴最有效呢?下面就來看看如何運用中醫按摩方法減雙下巴吧!　　學學按摩消...
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2014-01-08 00:09:13

頸椎病的病因

引起頸椎病的原因很多，一般多將其概括為內因和外因兩個方面。有的患者以外因為主，有的則以內因為主。a.內因：頸椎關節在人們的日常生活中活動度很大，具有屈伸旋轉的功能，由於大量活動、勞損的積累，日久即形成慢...
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2014-01-08 00:01:56

手腕麻木、疼痛怎麼辦

由於頸椎變形、異常和老化，使手腕、手指的神經受到壓迫因而麻痺是中老年常見病之一。同時還會出現手肘彎曲困難，握不住東西，手難以伸直等現象。由於在工作中或家務中常常過度地使用手做事，可引起肩膀酸痛和麻痺，...
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2014-01-07 23:49:59

中醫也能治療頸椎病

頸椎病是一種常見的頸段脊柱慢性退行性變，常在中年以後發生，男性多於女性。病人常以頸肩臂痛、頭痛、頭暈、耳鳴為主訴而就診。頸椎病的預防，應參加適當的體育鍛煉，有意識的活動頸部，增加頸部的血液循環，起到疏...
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2014-01-07 23:23:43

頸椎病是怎樣的一種病

頸椎病，是指頸椎段脊柱的臨床疾患，它包括的範圍很廣。確切地說，頸椎病是指頸椎椎間盤、頸椎骨關節、軟骨、韌帶、肌肉、筋膜等所發生的退行性改變及其繼發改變，致使脊髓、神經、血管等組織受損害（如壓迫、刺激、...
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2014-01-07 23:18:06

頸椎病的致病因素

頸椎病的病理生理過程相當複雜，其發病因素多種多樣。如：不良的睡眠體位如高枕。工作姿勢不當，長期處於坐位，尤其是低頭工作，造成頸後部肌肉韌帶組織的勞損。另外屈頸情況下，椎間盤的內壓增大，使髓核後移而出現...
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2014-01-07 23:10:35

頸椎病的特異信號

頸椎病除了常見症狀外，還有許多特異的症狀表現。由於這些表現與頸椎多“風馬牛不相及”，易與其他疾病混同，故極易被誤診，造成患者久治不愈，蒙受本可避免的痛苦。那麼，頸椎病有些什麼特異信號呢？1.血壓異常：患...
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2014-01-07 23:02:02

頸椎病的診斷

臨床上若排除了其他器質性疾病，頸椎病的診斷並不復雜，一般結合臨床症狀及臨床試驗、×線片即可確診。頸椎病的檢查方法有許多種，醫生通過一定的臨床試驗就可初步確診頸椎病的性質，然後再通過一系列儀器檢查加以確...
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2014-01-07 22:54:28

足底按摩法治療頸椎病

頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病，它的表現多種多樣。足底按摩由於其能自我操作，方法簡單，療效可靠，為大多數頸椎病患者所接受。找准反射區：頸椎在足部的反射區在雙足拇趾趾腹根部橫紋處，雙足外側第五...
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2014-01-07 22:48:45

頸椎病患者枕頭與床的選擇

起居療法是寓健康長壽於日常生活起居之中，在生活起居中探索防病治病的真諦，通過自然的方法來達到防病治病的目的。生活起居與頸椎病的 發生、發展及癒後有著十分密切的關係。正確的生活方式對頸椎病患者俱有非常好...
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2014-01-07 22:42:26

頸椎病患者的生活起居

頸椎病與人們的生活起居有直接關係。工作緊張，坐多動少，長期伏案，會導致頸、肩部肌肉過度疲勞。另外預防頸椎病從年輕時就要引起足夠重視，要保持良好的生活習慣，選擇合適的工作和學習姿勢。特別是長期從事文案工...
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