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2012-12-21 16:43:08

天命(神明)傳授調理，身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生，保健文章僅供参考

2012-12-25 02:22:02

預防胸部下垂方法和食療


胸下垂“不挺”一直是造成很多妹妹困惑的問題，今天給大家介紹預防胸部下垂的常見小方法和食療方法。預防胸部下垂的常見方法預防胸部下垂方法一： 選擇合適的內衣。選擇一款好的內衣，彈性良好的內衣、透氣度高、合適...
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2012-12-25 00:03:57

通過什麼運動可以提胸使胸部豐滿


通過什麼運動可以提胸使胸部豐滿呢？無論胸部尺碼如何，都可參照以下的胸肌運動，能迅速結實胸部肌肉和防止胸部下垂。專家指出，胸部的底層由肌肉組成，透過適當的鍛煉，可有助乳房尺碼提升一級。各動作共做2組，每組...
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2012-12-24 23:51:17

簡便有效的豐胸方法


http://www.gougouwo.com/index.php?view-jianfei-2018.html做豐胸運動對胸部挺拔是再好不過了，雖然豐胸運動我們介紹了很多但有“懶族”還是麻煩，下面就給大家介紹個簡便有效的豐胸方法，這些動作是從多個角度來鍛...
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2012-12-24 23:40:01

吃什麼可以豐胸？豐胸要注意什麼？


吃什麼可以豐胸？豐胸要注意什麼呢？乳房發育和全身發育一樣，都離不開由食物對其提供的營養，乳房是脂肪的儲藏室，乳房脂肪多了，乳房自然也就顯得豐滿了，所以，平衡膳食的建立和正確的膳食內容是豐胸的基本保證。...
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2012-12-24 22:49:10

洗澡小技巧 達到防病養生的功效

忙碌一天後，享受個熱水澡告別疲憊，可謂是件愜意的事。實際上，洗澡並不只是清潔身體的小事，也算得上一種運動，暗藏著許多養生祛病的小技巧。如果洗澡時有針對性地多花點心思，就能達到防病養生的功效。1、飯前30分...
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2012-12-24 22:41:15

人與天合：養生的最高境界

核心提示：專家要點養生不能刻意行之，要順乎自然，法於自然。之所以要把養生融會貫通到日常生活中，這就是順應生活的養生原則。人與天合是養生的最高境界。這是幾千年來我國傳統中醫學歷代醫學經驗與智慧的結晶。隨...
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2012-12-24 22:29:14

穴位按摩治療冬季胃火上炎導致的咽喉腫痛


冬季來臨，人們食慾增加，但常常受到痘痘，口臭、便秘等困擾，其實你只要堅持每天刺激雙側內庭、天樞3分鐘，就可快快消除掉這種症狀。這其實是胃火旺造成的。“火性炎上”，胃火沿著胃經上傳至臉頰、前額，所以這些部...
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2012-12-24 22:12:05

穴位按摩預防冬季中風感冒

冬季天寒地凍，人們容易受冷風的影響，特別是在不可避免地受到冷風襲擾後，人就會感到怕冷，頭暈等症狀，其實這是感冒將要發生的前兆，如果不去注意調整它，身體抵抗力差的人很容易發展為感冒。這時不防試試按摩如下...
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2012-12-24 22:10:51

穴位按摩預防冬季中風感冒

冬季天寒地凍，人們容易受冷風的影響，特別是在不可避免地受到冷風襲擾後，人就會感到怕冷，頭暈等症狀，其實這是感冒將要發生的前兆，如果不去注意調整它，身體抵抗力差的人很容易發展為感冒。這時不防試試按摩如下...
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2012-12-24 22:02:28

穴位按摩治療嘴唇髮乾、脫皮

在冬季，天干物燥，人們嘴唇總是髮乾、脫皮，有時還裂得出血，喉嚨也常常“上火”，總覺得渴，但是水沒少喝，肚子都喝撐了，還是照幹不誤。 這是陰虛火量，陰不足以涵陽，陽就要四處放火。這時光靠大量地喝水是不行的...
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2012-12-24 22:01:32

穴位按摩治療嘴唇髮乾、脫皮

在冬季，天干物燥，人們嘴唇總是髮乾、脫皮，有時還裂得出血，喉嚨也常常“上火”，總覺得渴，但是水沒少喝，肚子都喝撐了，還是照幹不誤。 這是陰虛火量，陰不足以涵陽，陽就要四處放火。這時光靠大量地喝水是不行的...
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2012-12-24 21:52:08

穴位按摩快速治療冬季落枕


在冬春兩季，人們常常一覺醒來就感覺頸肩疼痛，這是落枕了，上網查了一下，最快的治療手法是按摩“落枕穴”，試了一下，果然效果明顯。 落枕穴取穴方法：位於手背側，當第2、第3掌骨間，指掌關節後約0.5寸處。主治疾...
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2012-12-24 21:35:46

人體脊椎骨圖解

http://all100.bokee.com/5476676.html
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2012-12-24 21:14:44

一個穴位搞定咽喉上火腫痛


這幾天可能是多吃了辣椒的緣故，感覺咽喉上火腫痛，而且還有扁桃體發炎的症狀，令人痛苦不堪，查了一下，發現按摩“尺澤穴”有非常明顯的效果。“尺澤穴”（如圖lu5)取穴治療法有三種。1、屈肘拱手，在大腸經曲池穴1...
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2012-12-24 21:13:32

一個穴位搞定咽喉上火腫痛

這幾天可能是多吃了辣椒的緣故，感覺咽喉上火腫痛，而且還有扁桃體發炎的症狀，令人痛苦不堪，查了一下，發現按摩“尺澤穴”有非常明顯的效果。“尺澤穴”（如圖lu5)取穴治療法有三種。1、屈肘拱手，在大腸經曲池穴1...
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