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2012-12-21 16:43:08

天命(神明)傳授調理，身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生，保健文章僅供参考

2012-12-27 13:34:06

瘦臉按摩操大臉迅速變小臉


女性朋友在30歲以後，隨著荷爾蒙分泌減少，新陳代謝減緩，往往會引起臉和身體的浮腫，嚴重時更會讓肌肉變形身體僵硬，讓你的臉龐看上去變大了。微微健康網建議女性朋友需要找出臉部產生浮腫的原因，進而有針對性的進...
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2012-12-27 13:23:53

飲食+按摩輕鬆擁有迷人小臉


身上肉肉並不多，可是卻頂著一張大大的肉臉，讓別人誤以為你很胖。如何快速瘦臉呢?其實，只是只要注意日常食補，加上些簡單的瘦臉按摩，你也可以輕鬆擁有迷人小臉蛋。　　　　瘦臉食物清單紫菜：紫菜的營養價值豐富，...
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2012-12-27 13:16:08

吃什麼食物瘦臉最有效?


飲食瘦臉能幫助加快臉部的脂肪燃燒，是快速瘦臉的好方法。想要知道有哪些瘦臉食品輕鬆瘦臉?下面來看看微微健康網小編為你介紹的飲食瘦臉的食物吧!　　豆苗綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，它擁有大量的有利消除水腫...
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2012-12-27 13:07:26

如何快瘦臉？全天然DIY瘦臉新招


如何快瘦臉?很多MM都想像熒幕上的那些靚麗女明星一樣擁有精緻的瓜子臉。怎麼不用花一分錢就可以改變大餅臉呢? 微微健康網小編推薦全天然的健康瘦臉方法，讓你不上美容院都能擁有瘦瘦瓜子臉。　　1.按摩瘦臉在瘦臉方法...
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2012-12-27 12:55:45

3大瘦臉妙招輕鬆擁有小V臉


精緻的臉型，是每一位愛美MM都渴望擁有的。那麼，大臉MM如何修煉迷人的小臉呢? 微微健康網小編教你日常瘦臉小妙招，讓你不需要去動刀子，也能輕鬆擁有小V臉!每天只花一分鐘,改變臉型就這麼簡單。　　1天瘦臉法瘦臉絕...
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2012-12-27 12:47:15

高效瘦臉法輕鬆做小臉美人


每個人都想擁有錐子臉，做一個精緻的小臉美人。那麼，如何快速瘦臉比較有效果呢?其實，除了做臉部運動來瘦臉外，還可以選擇飲食瘦臉法。現在微微健康網小編幫你忙，介紹飲食瘦臉法,讓你變身迷人瘦臉美人兒。　　1.多...
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2012-12-27 12:40:02

速效瘦臉操3分鐘成就完美小臉


現在是以錐子小臉為美的時代，但並不是所有的女孩都能天生擁有一張瘦臉。如何瘦臉最有效?今天，微微健康網小編來跟你一起分享以下瘦臉達人的日常瘦臉妙招，每天只需3分鐘，輕輕鬆松塑造完美錐子臉。　　　1.三角形的...
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2012-12-27 12:29:46

神奇瘦臉妙招一周擺脫大餅臉


大餅臉的MM看著女明星們上鏡的錐子小臉，無比的羨慕。如何才能變得像女星們一樣的瘦臉美人兒呢? 微微健康網小編在此特別介紹神奇瘦臉妙招，只需一周，瘦臉效果就很明顯，讓你輕鬆擺脫大餅臉!　　1.運動法：運動也可瘦...
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2012-12-27 12:17:40

5大瘦臉妙招速變瘦臉美人


身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。如何瘦臉最有效呢?下面，小編給大家分享5大瘦臉妙招，巧妙減掉臉部脂肪，做個俏麗瘦臉美人兒...
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2012-12-27 12:09:26

瘦臉有妙招輕鬆擺脫肉肉臉


現代女孩最怕“嬰兒肥”帶來的肉肉臉，頂著個大臉如何打扮都不美。胖臉MM都想知道如何瘦臉，告別惱人肉肉臉。下面微微健康網小編為你介紹飲食瘦臉和按摩瘦臉的方法，幫你輕鬆擺脫嬰兒肥的胖臉。　　【按摩篇】按摩改...
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2012-12-27 01:06:14

做什麼運動可以豐胸


做什麼運動可以豐胸？最簡單的豐胸運動就是每天在家裡洗完澡可以藉助毛巾做豐胸運動，豐胸運動一般包括彈力豐胸運動、擴胸運動、胸部伸展運動等。毛巾長度：從胸部中間開始向旁邊伸直到手指尖端的長度。做什麼運動可...
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2012-12-27 00:56:47

豐胸的瑜伽教如何豐胸


胸部豐滿堅實始終是許多女性夢寐以求的事情，誰都希望自己的乳房看起來健美，而且健康。豐胸的瑜伽通過鍛煉胸部肌群，讓胸部變得堅實挺拔，防止胸部鬆弛和下垂，同時加強胸部血液循環，以刺激胸腺，從而達到豐胸的目...
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2012-12-27 00:48:31

豐胸又減肥的方法


豐胸又減肥的方法有嗎？豐胸與減肥是一對矛盾，現實中很多人減肥的同時把胸也給減了。要真正的達到即減肥又豐胸的目的要做到一方面不能過多節食，因為胸部的發育是離不開脂肪與胸肌的，另一方面要做豐胸運動，做豐胸...
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2012-12-27 00:42:18

在家自己怎麼豐胸


在家自己怎麼豐胸?在家自己豐胸，除了做一些豐胸食譜之外最主要的是做豐胸運動，豐胸食譜比如花生燉豬腳，運動如做什麼運動可以豐胸、怎樣自己在家豐胸做啞鈴擴胸運動兩篇介紹的不錯大家可以點擊看照著聯繫一下。花生...
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2012-12-27 00:31:25

產後如何保養胸部？


產後如何保養胸部？產後保養胸部要注意改變一些不利於胸部挺起的習慣，吃豐胸的食物做豐胸運動。具有要做到如下幾點：產後如何保養胸部？1、哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭,每次哺乳後,用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。產...
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