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妳也來素素看之[蒟蒻２吃]

  A．芹香雙菇炒蒟蒻    材料：蒟蒻／芹菜／香菇／草菇調味：醬油／胡椒粉時間：１５分鐘   蒟蒻中除了葡甘露聚醣外還含有格克曼南（glucomannan），使得蒟蒻具多醣高黏稠之特性，可在胃腸內吸收水份，食用後易有飽足感，並有可包覆脂肪的效用；且其具有...
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新聞台: 文紋蚊ㄉ灶腳 | 台長：文紋蚊2
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