自從小女兒去了幼兒園以後，屬於我的自由時間也就多了一些，以前一直沒有安排上的健身計劃也安排上了，每天早上把小女兒送進幼稚園，我都會去公園裡快步走，鍛煉身體，目前進行兩周了，感覺還是挺不錯的。
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全職媽媽最幸福的時間應該就是孩子上學以後吧，這難得的自由，挺不容易的。 尤其像我這樣，老大上幼兒園的時候剛好有了老二，近十年來幾乎身邊一直都有孩子，現在終於可以有短暫的自由了。中午一個人吃飯，有時候會隨便湊合吃一些，有時候也會很有儀式感地為自己做一頓喜歡的飯菜，量不需要太多，一飯一湯一菜就已足夠。 好朋友看了我的午飯，居然嫉妒地說我吃得太奢侈了，還誇獎我太會安排了。 其實這飯和湯我是把晚飯的量都做出來了，因為晚上要在兩個時間段到兩個不同方向的學校接兩個孩子，基本沒時間做晚飯，只能白天把飯菜準備得差不多了，晚上接了小女兒到家，才能在短時間內快速吃上晚飯。
看看我做的午飯吧，海苔米飯，黃瓜拌豆腐皮，排骨蘿蔔湯。 清淡營養又健康，最重要的是沒費什麼事兒，我一邊做家務，一邊就把這些飯菜做好了。中午我一個人在家吃得非常滿足，同時又把晚飯需要的湯和主食也準備好了，晚上接了孩子到家，炒個快手家常菜就能開飯，是不是很會計劃呢排骨蘿蔔湯現在的氣溫已經很低了，天冷了就適合多喝點有營養的熱湯，排骨湯必須每周燉上兩三次，直接喝或者給用來煮麵條都特別棒。 在燉排骨湯的時候最喜歡放點白蘿蔔，不是有句話叫做"冬吃蘿蔔夏吃薑"嘛，我家每年天冷的時候都會經常燉排骨蘿蔔湯給家人，也是希望每個人都能健健康康的。
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排骨蘿蔔湯的做法：
1、排骨洗净，放到湯鍋里，加上清水，上火燒開，撇去浮沫，撈出後用溫水沖洗后放到壓力鍋里，加上熱水;
2、啟動壓力鍋，選擇煲湯模式，可以根據自己需要調節時間，我選的50分鐘，還可以選擇更長的時間
3、準備一根白蘿蔔，削去蘿蔔皮，切成塊，大小隨意。 壓力鍋還剩下15分鐘的時候排一些氣，打開鍋蓋，把白蘿蔔放進鍋里，同時再加一勺鹽、一勺白胡椒粉，蓋上鍋蓋，繼續完成煲湯程式
4、壓力鍋工作結束，打開鍋蓋，香菜洗净切碎放進鍋里，排骨蘿蔔湯就做好了，盛到碗裡放到溫熱，開始享受這美味吧雖然中午就我一個人喝，但考慮到晚飯，還是要多煲一些湯，可以放在鍋里保溫，晚飯的湯也就有了。 為了給孩子們冬天多煲點肉湯，我專門入手了一個臻米UFO飯煲壓力鍋，一鍋雙膽，不粘鍋膽可以用來焖飯煮粥還能做蛋糕，不鏽鋼鍋膽可以用來煲湯燉肉，特別方便
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