在生活中經常可以在路邊看到有人賣烤紅薯。 紅薯營養價值非常的豐富，經常可以看見有人食用紅薯，還有減肥的功效，但是紅薯也是有飲食禁忌的，那麼，紅薯和什麼不能一起吃呢？ 一起來看看吧。
紅薯和什麼不能一起吃
1.紅薯不能和雞蛋一起吃
雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，一起吃會造成腹痛。 所以，紅薯不能和雞蛋一起吃。
2.紅薯不能和雞肉一起吃
雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港 雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽
紅薯富含澱粉，澱粉的吸收消化是在細長的腸道中，因此大量的澱粉進入胃中，慢慢進入腸道中，會囤積一些在胃中，此時再食用含有大量蛋白質的雞肉，會更加導致消化不良的情況出現，導致氧化酶和產氣菌大量滋生，產生大量氣體，導致腹脹的情況。
3.紅薯不能和蟹一起吃
紅薯和蟹一起吃容易在體內造成結石。 所以烤地瓜和煮螃蟹好不要同食，有的可能腹瀉，甚至有的可能得結石。 所以，紅薯不能和蟹一起吃。
4.紅薯不能和酒一起吃
飲酒時和飲酒後3小時內，不宜吃紅薯，因為紅薯中含有"氣化酶"，多吃後易出現腹脹、打嗝、燒心、反酸、排氣等癥狀，而酒精會刺激胃壁，可能會加重這種不適癥狀。
5.紅薯不能和柿子一起吃
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上。 所以，紅薯不能和柿子一起吃，紅薯含糖高，在體內發酵，會使胃酸分泌增大，而柿子含較多的單寧和果膠，胃酸與紅薯相互反應，會發生沉澱凝聚，產生硬塊，引起胃結石，量多嚴重時，還會使腸胃出血或造成胃潰瘍。
6.紅薯不能和西紅柿一起吃
印度犀利士 印度犀利士5mg哪里买 印度犀利士ptt 印度犀利士哪里买 印度犀利士心得 印度犀利士香港 印度犀利士真伪 印度犀利士20mg 印度犀利士副作用
紅薯和西紅柿一起吃會得結石病，還會出現腹痛、腹瀉、嘔吐。 特別是胃不好的人，紅薯中的糖分會在胃裡產生大量的鹽酸，而西紅柿在較強的酸性環境下，會產生沉澱，而不溶於水，從而導致消化不良。
7.紅薯不能和香蕉一起吃
紅薯和香蕉一起吃會引起身體不適，容易腹脹，還伴有胃反酸現象。 吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。 如果紅薯和香蕉一起吃還會慢性中毒。 所以，紅薯不能和香蕉一起吃。
吃紅薯的好處
1、有利於減肥
紅薯脂肪含量低，產熱少，每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米的1/3，因此是很好的低脂肪、低熱能食品，如果將其作為主食，可以有效減少其他食物的進食量，紅薯還能有效阻止糖類變為脂肪，有利於減肥。
2、預防膽固醇過高
紅薯抑制膽固醇的作用是其他食物的10倍。 所以，如果你膽固醇高，就可適當多吃兩塊紅薯。
文章定位：
